朝スイム2650m 1.17 （ドリル含む）1か月振りの朝スイム、距離メニューの日だったので、久々の2000mオーバー、途中脚攣りで2回離脱したので、3000ｍに届かず少し残念、泳ぎ疲れたので2部錬は無し、根性も無です。（苦笑） . . . 本文を読む
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