あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2024-07-30 | 修行
トレッドミル8.2㎞ 64分 HRAV127拍退社時は夕立中、実走は中止して、迷わず施設へ、トレッドミルで一走りして、本日は終了です。 . . . 本文を読む
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