ジョギング5km 52分 HRAV10拍月曜ですが珍しく？修行しました。何故かと言うと、トップ写真の「大福モチ」を頂く為にです。（苦笑）昨日走っているので、本日はかなり遅いペースの、ジョギングでした。 . . . 本文を読む
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