あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳、、

2013-03-19 | 言い訳
捻挫している右足首の腫れは、 だいぶ引いて来たので、 ようやく足首らしくなりましたが。 まだ少し痛みが残っているので、 本日も「ホノルル鍼灸整骨院」で 治療を受けて帰宅です。 と言う事で、 本日は自重しましたので、 言い訳と相成りました。 ここで焦って更に悪化、、 と言う悪いスパイラルに 陥らないようにと、、 このような選択も有りだと 思った次第です。 写真は「高水山15kmコース」試走のスタ . . . 本文を読む
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