あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

「横浜駅伝」の代走で、言い訳が修行に、、、

2011-04-29 | 修行
自転車+ランニング+自転車 自転車(MTB) DST 16km(往復) TM 50分 (〃) AVS 19.2km ランニング 横浜駅伝1区代走 10km 52分 HRAV156拍 昨日から言い訳を 決め込んでいましたが、 目覚めると施設仲間から メールと着信履歴があり、 内容は「駅伝に欠員が出た旨 代走を願いたい」との趣旨、 一考の余地が有りましたが、 「タイム、順位は気にせずで」 . . . 本文を読む
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