ステージおきたま

無農薬百姓33年
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がむしゃら走り6年
コントとランとご飯パンにうつつを抜かす老いの輝き

当ったり前!のことが確認できた東根サクランボマラソン

2016-06-05 14:26:37 | ランニング

 もう!当ったり前じゃんかねぇ、トレーニング不足なら苦しむって。1か月間ほとんど走らず農作業に追いまくられて、ハーフで記録更新?バッカじゃないの?あわよくば2時間切りたいって、なに寝言ってんだか。

 不安に責めさいなまれて、前夜の眠りは浅かった。、忘れ物したり、電車乗り違えたりして、大会に間に合わない!なんて悪夢に追いまくられて、焦りに焦って子や汗かいて、予定の1時間も前から目が覚めてしまった。走り始めてみれば、ランニングウオッチの調整を間違えて、走った距離が表示されないわ、途中で勝手に止まるわ、もう散々!

 あまりの準備不足に不安を感じて、大会の4日前に10キロ走ったら、経験したこともない筋肉痛!どうする?どうする?っておたおたはすでに書いた。このまま休めばちょっと痛めつけられた筋肉めは、あっ、走らなくていいんだ、ラッキー!と元のふにゃ筋に戻ること必定、それ、絶対、うまくない!せめて、奴らに、近々厳しい試練が待ち受けているんだぞ、ってはっきり宣告しておこう、と思って2日後、てことは大会前々日、6キロ走った。最初はジョギングペースで油断させておいて、中盤から本番仕様で筋肉をこき使った。そんな無茶なぁぁ!

 って、思うだろ?それが、それが、あら不思議!悩まされていた筋肉痛、ウソのように消えてしまった。本当!向かい酒の効果ならぬ、迎え走りの効用だね。そうなんだ、筋肉ってやつは、甘やかしちゃダメなんだ。よしっ、これで本番はばっちり!完走なんて当たり前、もしかしたら2時間切って、東根で一昨年出したハーフワースト記録を打ち破ってやる。郡山の16キロも長井白つつじの10キロも、目標通り記録達成してるからね、基礎走力が付いてるんだよ、きっと。よしよし。

 一昨年の失敗は前半10キロまでの坂道に恐れをなし、ペースを抑えたのが原因。復路の下りで飛ばしてみたものの挽回できず、そこで足を使い過ぎて、ラスト3キロがよれよれになってしまた。と反省して、前半の坂道登りを5分半のペースで駆け上がり、あとは勢いで下る、こういう戦略を立てて走った。どうにか10キロまでを予定通り、走った、が、そこまでで、ほとんど余力なしの状態に陥ってしまった。そりゃそうだ、この間走った距離、長井の10キロと4日前の10キロだけなんだもの、ここまででお終いって、筋肉どもも、勝手に休息モードに入っちまったわけだ。

 折り返しからの10キロの辛いこと!苦しいこと!天気はピーカンの気温26度、やたらと給水取って、スポンジ取って、体と心をすかし、だまくらかして走り続けた。最後はもう7分/キロというジョギング並みのペース、ともかく、歩かない!この意地だけでゴールにたどり着いた。抜かれること、抜かれること!ガンバ!ガンバ!って掛け声掛けながら迫って来た婆さんにも抜かれ、どうみても80歳代の爺さんにはどんどん差を広げられ、姉ちゃんたちは颯爽と追い越して行った。こんな惨めなレースは初めてだった。

 体調も万全じゃないんだから、沿道の応援には構わず走ればいいものを、小学生や中学生と立て続けにタッチしつつ走ったり、頑張って!の声援に律義にありがとう!って答えたり、これも当然、なけなしの体力を消耗させた。でも、東根の応援態勢は、半端じゃないからね、もう、市民総出、この炎天下、行きも戻りも2時間以上、声枯らすして必死に応援してる子どもたちの姿見たら、答えないわけにゃいかんでしょ。多くのランナー冷たいんだから。いや、感謝はしてるはずなんだ、ただ、お調子者じゃないだけ。冷静に自己の余力を見極めて、レース本位で走ってるだけのことなんだ。なんたって走るために来たわけだから。市民と交流が目的じゃぁない。それはそれで正しい姿勢だ。

 と、いうことで、トレーニングしなけりゃ、地獄が待っている!何事も丹念な準備があって、結果が出る。今回の東根サクランボマラソンで得た教訓はこれだ。って、当ったり前だろ!あっ、記録は、後日発送とのこと。どうやら記録集計ソフトのトラブルだったみたい。最悪だったから、ぜーんぜん、構わないぉ。

 

 

コメント
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