昨日は朝食をとってから急激に悪寒を覚えてダウン。
手足がやたら痒くなり、起きては掻いてまた寝るというのを繰り返していました。
幸い今朝はほぼ元通りに戻ったけど、いったいあれはなんだったのだろう。
と、FacebookにUPしたら、アレルギーだろうとか、疲れだろうとか色々なアドバイスを頂きましたが、たぶん暑さによる体調不良ですね。
夏は強い方ではあるのですが、結婚式からの溜まった疲れが今頃になって出たのかもしれません。友達のアドバイスでは、皮膚が痒くなるのは体が弱ってきてる兆候とのこと。
夏はビールやハイボールが美味しいのですが、猛暑にアルコールというのは、実はあまり良くありません。
久しぶりにアルコールも抜いて、食事まで抜いてしまったけど、凄い量の水や麦茶を飲みました。
そのおかげかあまり今日の陽気が暑く感じませ・・・いやいや、洗濯物を干す時の日差しは尋常じゃないぞ。今日の夜はわたしが幹事のイベントです。こちらは無事に済ませそう。
