てん主は暫く前から、変形性股関節症で
現在は脚の長さ(?)が4~5cmくらい左右で違う
σ( ̄∇ ̄;)
解りやすく言えば、片足だけ4cm位のヒールの靴👠履いて、片方はペッタンコ靴で歩いてる感じ。
ひょこひょこしてますよ、歩くのは・・・
もちろんね…長さ違うと真っ直ぐきれいには歩けません(^。^;)
30歳越えたあたりから長さが変わってきて・・・・
(あ、痛みはそれなりに、20代からありましたねぇ💦)
気づいたら、どんどん長さが違ってきて歩き方も(ーー;)
痛くて我慢できない訳じゃない・・・と、
元々 昔の体育会系なので(苦笑)それなりに、ちょっと無理してでも頑張っちゃっていたのかもしれません💦
日々ひょこひょこ歩いてると、どうしたの??と時々聞かれます。
そんなときは
変形性股関節症なんですよねぇ・・・と、伝えます。
本当に痛むときも増えてきて、薬のお世話にもなり始めたし
歩くときに相方に手を繋いでもらって歩くこともしばしば(あ、仲良しってことなんですけどね🎵)
変形性股関節症は、最近は手術してかなり状態よくなるそうで(てん主も色々調べあげておりますが
)さほど、心配することはないと言われています。
とても身近に手術して、痛みがとれて楽になった・・・歩きやすくなったのを目の当たりにしていると やはり、てん主も考えなくてはならない時期が来たのかなあ~と思ったりすることがあります。
実際、お医者様に、右の股関節も普通の人よりは骨盤の形成不全ではあるので、右足が元気に動いてくれてるうちに手術を考えても良いのでは??とも言われましたしねぇ(((^^;)
そういう年齢&時期になりつつあるのも事実。。。
40代の時は、60歳前後まで頑張れたら、手術して残りの人生 痛みが伴わないものに出来たらなあ~なんて漠然と考えていたてん主でした。
気づいたら!
あら❗️大変😞💦
近くなってきてるではありませんか(苦笑)
月日とは早いものですね💦
(あ“ ・・・笑えない )
まあ、本音を言うと手術を回避できたらそうしたいと考えていました。(今も本音の部分は手術しなくて良いならしたくないなぁ・・・・です)
若い頃からこんな状態だから、筋肉や内蔵までもが今の状況に慣れていて、いざ全てを身体標本の様に長さ同じの脚に変えて、
てん主自身の身体は びっくりしないかなあ~と、少し危惧しているのも事実。
脚の長さは揃えど…💦って。
そして、まだ歩けるし~とか、あれこれ理由を 見つけている。。。
ただ・・・長さがここまで違うと どんどん歩きづらくなるのは事実だし、元気なはずの右足にかなりの負担がきていることにも正直 気付くんです(ー。ー#)💦
ジムに通って、インナーマッスルを鍛え?整えたり、リンパドレナージュ(リンパマッサージ)に通ったり、体重のコントロールしたり・・・・
いろいろ努力めいたものはしています。
それなりにやってはみるものの重力にはやはり負けるのかなあ(^。^;)
実際に
靴に厚み調整の靴底入れたり、自宅では片方だけスリッパだったり・・・・(これには大概びっくりされます。てん主の自宅教室のときには)
普段の生活のなかで知恵は使って、多少の過ごし易さを図ってるつもりなんですが
やはり根本を治すわけではないので限界もあることを感じつつ・・・f(^ー^;
そんなこんな行きつ戻りつな中途半端な事を、ここ数年考えてはいましたが、現在はコロナ禍💦
何もかもイレギュラーなこと続きの現状に
別の意味で果たしてどうしたものか???と
去年末頃からしきりに頭に浮かぶようになったんです。。。
この先、
痛みや不自由さなく生活していく為に、てん主は何を選択していけば良いのか・・・・
クオリティオブライフ🎵は大事だと思います
相方とあちこち旅行にも行きたいし、もっとしっかり歩きたい❕
仕事もまだまだやっていきたい🎵やりたいことがまだまだある!!(笑)
大好きだったボーリングにも行きたい❗️
負担がさほどかからないスポーツもしたい
と・・・
夢(?)はありますからっっ(*^。^*)
今やらなきゃ、どんどんお婆ちゃんになっちゃうっっ( ´゚д゚`)アチャー
切実に感じてることでもありますし・・・・
さて・・・どうしたものか💦
もう少し若いときに手術に踏み切っていれば、良かったのかな?と
少し考えてしまうことがあるのも本音・・・
(後悔ではないですよ、自身の選択でしたから!)
コロナ禍、両方の親の介護などを通じて、てん主の 手術前術後暫く放っておくなんて事も ちょっと今は出来ないよなあ、と思うのも事実・・・・
まだまだ現実にコロナ禍なのもひとつ・・・・(こんなことが起こるなんて考えてもなかった💦)
このまんま、てん主の脚がどこまでいけるか・・・・または、どのタイミングで手術に踏み切るか
考え時なのかもしれません。。。
(踏み切らなくて良いなら、それが一番ですが。)
仕事をバンバンやってるときには、余り考えなかった事でもあります(苦笑)
コロナ禍で随分仕事が減った事も、考える隙が出来たきっかけなのかもしれません。。(〃_ _)σ∥
ただ…まだ痛みに耐えられないわけでも、薬がきかないわけでもないから余計に悩むんですけどねぇ💦
まだいける!!!
と、
頭のどこかで考えてる。。。てん主がおります(苦笑)
行きつ戻りつ・・・・
今年の課題のひとつかもです。
あーーーーっっ仕事したいっっ
あれこれ考えることない時間があると、気分も変わるのに‼️(笑)
ずっと…痛くてしんどいわけではないので、逆に悩むなあ~です。
これから数年の課題かもしれません。
やりたいことがまだまだやっていける身体作り・・・
体重のコントロールなども含め、きちんと向き合って行くことが今年の明確な課題ですね⁉️
・・・・がんばろう・・・・(* ´ ▽ ` *)