2020.6.25. Thu. 『まこわやさしいか』 
朝：
コーヒー
バナナ・ジュース ㋕
林檎ヨーグルト （連れ） ㋕
昼：
茄子のマリネ ㋳
竹の子昆布煮 ㋳㋻
焼きそば イベリコ豚ベジョータ・バラ、海老、イカ、玉葱、ピーマン、レタス、マッシュルーム ㋚㋳㋛
具沢山お味噌汁 揚げ、大根、玉葱、じゃがいも、椎茸、昆布茶 ㋮㋳㋑㋛㋻
おやつ：
『GODIVA』製 ボンボン
「Lotus」
コーヒー
お買い物。
夜：
カレー・スープ ㋮㋙㋻㋳㋚㋛㋑㋕
玉蜀黍 ㋳
サラダ レタス、トマト、茄子のマリネ ㋳
川海老の唐揚げ レモン ㋚㋕
サンドウィッチ 『はれパン』の生食、メンチ・カツ、ロース・ハム、玉子のタルタル、胡瓜のピクルス、チーズ ㋳㋕
ハッシュド・ポテト ＆ ピーナッツ ㋑㋙
アントワーヌ ドビュッシー ヴァン ド フランス （フランス） グルナッシュ・ブラン100％ 12.5％
「グルナッシュ・ブラン100％。 シトラスやメロンなどの香りが感じられ爽やかでありながらも、よく熟した果実味が口いっぱいに広がります。 アフターに感じられる心地よい苦味が味わい全体を引き締めます。」
ライトながぶ飲み系。
サンドウィッチに丁度良いライトさ。 〇。
コーヒー
6/26 Fri. 『まこわやさしいか』
朝：
コーヒー
バナナ・ジュース ㋕
ヨーグルト （連れ） ㋕
デラウエア
お買い物。
登窯、火入れ。
昼：
鯛のムニエル 万願寺唐辛子、エリンギ、レモン ㋚㋳㋛
サンドウィッチ 『はれパン』の生食、ロース・ハム、玉子のタルタル、胡瓜のピクルス、レタス、トマト、チーズ ㋳㋕
コーヒー
おやつ：
『GODIVA』製 ボンボン
「Lotus」
コーヒー
夜： 休肝日。
茄子のお浸し 胡麻 ㋳㋙
竹の子昆布煮 ㋳㋻
鰯の生姜煮 ㋚㋕
箱寿司 ㋚㋮㋙㋻㋛㋳
具沢山お味噌汁 揚げ、大根、玉葱、じゃがいも、椎茸、昆布茶 ㋮㋳㋑㋛㋻
こぱんちゃん、帰省。
6/27 Sat. 『まこわやさしいか』
朝：
コーヒー
バナナ・ジュース ㋕
ヨーグルト （連れ） ㋕
デラウエア
昼：
豆腐サラダ ロース・ハム、アーモンド・チーズ、メカブ ㋳㋑㋮㋻㋕㋙
カレー・パン、あんパン ㋳㋙㋮
おやつ：
シュー・クリーム ㋕
コーヒー
夜： 休肝日。 出来合いで。 水分補給にビールだけ。
茄子とエリンギのお浸し 胡麻 ㋳㋛㋙
竹の子昆布煮 ㋳㋻
お揚げの焼いたん 椎茸の佃煮 ㋮㋛
牛コロッケ ㋑㋳
海老餃子 ㋚㋳
鰻丼 ㋚
