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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

おじや&豚肉とミックスビーンズのトマト煮

2018-12-18 18:41:39 | 料理
今日の昼食です。



・おじや
   鱈ちりの汁
   卵
   餅
   青ネギ
   塩
   ぽん酢、一味

今日は一人ランチ。

昨日の鱈ちりのお汁でおじやにしました。

もしかして昨日 昆布を書き忘れたかも…

美味しいお出汁が出てました。




今日の夕食です。



・豚肉とミックスビーンズのトマト煮
   豚ばら肉
    塩、コショウ、小麦粉
   タマネギ
   マッシュルーム
   ミックスビーンズ
   ニンニク
   赤ワイン、トマトソース、塩、コショウ、タバスコ
   パセリ

パンピザ用に作ったトマトソースが残ってたのでそれを使いました。

これをチリコンカーンというのかチリビーンズというのか…

トマト煮なら間違いないでしょう(笑)

ミックスビーンズ1缶入れたけど、もう1缶入れてもよかったわ。





・サラダ
   ブロッコリー
    塩
   レディサラダ
   ドレッシング

普通のダイコンの1/2以下の大きさで皮が赤いダイコンを見つけました。

名前がオシャレ、レディサラダですって。

味は、ダイコンだけど、辛みが少なく、ダイコンの味・香りが薄い。

夫はラディッシュだと思って食べてました。

写真は2人前です。


   
コメント (4)
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