体調不良でレッスン会

　昨日書いたように木曜日夜から金曜日夜まで食あたりで24時間ほぼ寝て過ごしましたが、今日は午後からテニス。しかも山本麻友美プロによるレッスン会ということで、体調が悪かろうが何だろうが最悪運営のためだけでもコートに辿り着かなければという決死の思いでした。実際には今朝起きたら体調はほぼ回復していて、食事もいつも通りのメニューを食べることができました。と言ってもさすがにいつもに比べたら量は「腹六分目」くらいにしましたけど。

　コートに着いてテニスを始めてみたら、動きがちょっと悪いかなくらいだったので、そのままレッスン会に参加。今日は体調も考えてセカンドで使うスライスサーブをテーマにしました。最近は主にスピン系のセカンドサーブを打っていたのですが、回転不足でオーバーするフォルトが多いのでどうしようかと山本プロに相談したら、無理しないでスライスサーブでセカンドを打った方が良いんじゃないかというアドバイスに従って教えてもらいました。

　もともとはスライス系のサーブをずっと打っていたので、トスの位置と足の向きを少し直してもらったら簡単にサーブが入るようになりました。あまり欲張らずにコースだけワイドかセンターか狙って打つくらいにしたら、練習はもちろんゲームになっても全然フォルトはしません。これまでトップスピンで高さを出して上から入れるというセカンドを練習していましたが、やはり精度ではスライスの方が上なので安心して打つことができます。今後はその日のサーブの調子によって使い分けるようにしようと思いました。

　サーブは入るのですが、今日はストロークもボレーもガシャりが多くて、テニスをしていてストレスが溜まりました。こういう時は大抵目が見えていないか、足が動いていないかなのですが、今日は斜め横からの風が強かったので、それで調子が悪いのかなと最初は思っていました。しかし風が収まってきてもミスショットが続くので不思議に思っていたら、「そうか、体調が悪いのか」とようやく思い出しました。

　考えてみればつい半日前まで24時間寝たきりで食事もろくに摂らずに過ごしていたのです。体調が万全なわけがありません。風が強くて体がフラフラしていたのに、それすらわからずに丸っと４時間テニスをしてしまいました。高校生じゃないんだから、体調が半日で完全復調するわけがありません。還暦過ぎてもスポーツする時だけ10代の気分に戻ってしまうのは、怪我の元なので良くないです。