2/1・月／今日こそ胸！

【Ｇジムで応用】
昨日の日曜日に宇都宮Ｇジムでトレしている小林さんがビジターで来てくれた。
背トレだった。彼は今までバーベル・ベントロウが中心だったそうだが，ガッツのマシントレをしていた。
北村プルダウン，ハイパーロウ，ボジティブ・ベントロウ等に黙々と取り組んでいた。
彼曰く，
「鍛錬のマシンは背中にガツンと入る。久々背中がパンパンに張った！」
「Ｇジムでのトレに応用できるヒントを得た。」
「まだまだ，背中が大きくなる可能性を感じた。」
と，嬉しそうにドロップセットで，ボジティブ・ベントロウをやっていた。

ガッツのこだわりのマシンを誉めていただいて，感激！
同時に，彼のトレフォームや器具の使い方が勉強になった，
俺のトレにも取り入れたいと思った。