２・金／肩，カーフ／９２点

《新年会》
自分が住んでいる地域の新年会があった。
俺は，毎年「黒板書記!」

それにして，集まった５５人の中で３０人近い人がタバコを吸っていた。
俺の前も両隣もタバコの煙が立ち上っていた。
ちょっと止めてくれよ!
おれは，タバコの煙も匂いも大嫌いなんだ!
吸うんだったら，一人でビニル袋をかぶって吸ってくれ!
と言いたい気分で一杯だった。

《トレ》
６日連続トレ。
今日は，ちょっと不安な肩トレ。

・リアバタフライ４，ラテラルレイズマシン４，ケーブルフロントレイズ４，ショルダープレス５（１４０㎏成功!），ドンキーカーフ４，スタンディングカーフ３，シーテッドカーフレイズ３，ダード３，クランチ

ちょっと左肩に違和感を感じた。
でも，明日になれば治る。