漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

漢方美肌づくり
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産後の腰痛を漢方で：肝腎不足を長引かせると次の妊娠にも影響が

2017-10-25 | 産後・子育て

育児中のお母さんはスゴイです
四六時中だっこしてるし、降ろしていても子供の世話はほとんど中腰姿勢です
私ならきっと一日で腰痛でギブアップです
しかし育児は毎日続くのですから、なんとかしなければなりませんね

産後は、出産という大事業で肝腎不足に陥っている素因があるので腰痛が現れやすいのです
また肝腎は女性の健康の要でもあるので、肝腎不足を長引かせると、
次の妊娠が妨げられることもあります

まず肝腎を補うことです
産後の腰痛には、肝腎不足を対策して痛みにも良い独歩顆粒（独活寄生湯）がおすすめ
腰痛だけでなく、体力回復にも役立ちます
お気軽にご相談ください。

長々と続く冷たい雨、台風が去ってやっと止み（今日はまた雨だけど）
あわてたように、腰痛や膝の痛みや神経痛がでた、というお客様が続きました。
（年齢を問わず）
人の身体も気候変動の影響を受けますね。
それぞれに体質に応じた漢方対応をしましたが、
今年は、急な冷え込みが気になるので、塗り薬はネオパスタノーゲンをお勧めしました。

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夏のウイルス疾患：プール熱、手足口病、ヘルパンギーナ

2017-07-15 | 産後・子育て

梅雨明けの発表を聞いてないけど、日差しが眩しく影が黒々している
ビルの谷間から青い空を見上げればその向こうに、キラキラした海が見えそう。
ああ、サングラスでもかけて海辺を歩けたら・・・
いやいやそんなことしたら黒こげになりそうな今日の猛暑

さて夏の子供の感染症と言えば、プール熱、手足口病、ヘルパンギーナ

・プール熱（咽頭結膜熱）
38度以上の発熱に続いて頭痛、食欲不振、だるさ、目の炎症が現れ3～5日で回復

・手足口病
口の中や手足に水疱性の発疹が出現。かゆみがあることも。
熱は38℃以下で3～7日で回復

・ヘルパンギーナ
38度以上の急な発熱。のどが痛み、周囲に赤い水疱ができる。
水疱が破れると痛みが増す。2～4日で回復

いずれも夏風邪といわれるものの一種ではありますが、今年は大流行りらしいです。
うっかり感染しないために、手洗い、うがいそれに疲労をため込まないためにも十分な睡眠を
▼予防に板藍茶
板藍茶といえば冬のインフルエンザやノドカゼ対策の定番ですが、実は
夏の様々な炎症にもおすすめです。虫刺されによる腫れ、のどの炎症、
水イボなどなど・・・夏休みに向けて用意しておくとよいでしょう
⇒板藍茶・板藍のど飴

ファインエンドー薬局店頭
夏はまだ始まったばかり。

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子供の誤飲を防ぐ・誤飲したときの連絡先

2017-07-08 | 産後・子育て

片付け三原則
・見えないところ
・手の届かないところ
・服用後すぐに

床に置いた鞄をさぐる子供
家庭内の医薬品を子供が誤飲するケースが多発しているそうです。
専用の薬入れと保管場所を確保してください。
間違いやすいお菓子の空き缶などは使用しないでください
専用の薬箱や子供が明けにくい容器に入れ、使用後はすぐに定位置へ戻す習慣を
扉の付いた高い棚や鍵のかかる場所ならより安全

子供が誤って薬を飲んでしまったら
つくば中毒110番：029-852-9999（365日9～21時対応）
大阪中毒110番：072-727-2499（365日24時間対応）
小児救急電話相談＃8000（365日対応）⇒お住まいの都道府県窓口に自動転送されます
　　ちなみに千葉県は19~朝6時対応（ダイヤル回線、IP電話、光電話、銚子市からは043-242-9939）

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産後の養生　坐月子（ズオユエズ）

2017-06-29 | 産後・子育て

産後１ヶ月は、座っている時期といわれます。
この時期を大事に過ごせば、母親の持病も治るとさえ言われています。
疲労をため込まずゆったりと過ごしてください。
この時期に無理をすると数年たっても体調が良くなかったり、
次の妊娠が妨げられたりすることもあります。

産後の漢方養生はとても有効です。
補血理気活血剤（たとえばキュウ帰調血飲第一加減など）で
血の消耗を補いながら古血を掃除するとともに、産後ストレスを緩和して穏やかな気持ちで育児をしてください。
体力消耗が激しい場合はタイプにあった補腎剤を合わせて服用するとよいでしょう。

今月のチャイナビュー・中国的生活「坐月子」より
中国では坐月子（ズオユエズ）といって
外出をしない
家事をしない
授乳以外は赤ちゃんの世話をしない
風に当たらない
なるべく水に触れない（入浴も控えめ）
などの決まりごとがあり、これをサポートしてくれる専門のお手伝いさんもいるそうです。

これからのシーズンは冷房に当たりすぎないよう注意
扇風機をビュンビュンかけるのもよくありません
赤ちゃんの昼寝に合わせてご自身もこまめに睡眠を
温かく体力を養う食事を。生姜、鶏肉、豆乳、雑穀のお粥など

⇒妊娠したら子育てが始まる
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自然の味に親しむ・子の味覚を育てる

2016-11-29 | 産後・子育て

子宝漢方対策をして生まれたお子さんのこと。
出産後もずっと親子でよく漢方を利用してくださっている。

カゼの対応はいつも漢方で、天津感冒片（銀翹散）は常備薬。
お子さんも嫌がらずにさっと飲み、すぐに治ってしまうんだそう。
お母さんが体質改善のためにふだん服用している漢方薬（蝋丸）まで欲しがるんだとか。
それはふつうの「おいしい」とはかけ離れた味ですが、
ちょこっと分けてもらって、うれしそうに「おいしい」と言うんだそう。

子供は、大人より味覚が敏感なのだそうです。
大人になるにしたがって鈍化して、
食べ慣れた味以外は受け付けなくなって、まずいと感じたりする。
だから、幼児のころから自然物そのものが持つ味を覚えさせるのは大切ですね。
砂糖の甘みがおいしいと思うのは大人の先入観です。

しぐさが愛らしいハクセキレイ

自然の味を知っていると、体調によって食べたい食材が体でわかります。
それが防衛力を高めることにつながります。

この子は今回の風邪のとき、みかんを食べたがったそうです。
そんな時お母さんは、それがこの子に今必要な食べ物なんだろうなあと思うのだそうです。

みかんは、秋冬が旬で、温甘酸　帰経は肺脾　
胸腹脹満を改善し口渇、咳、多痰、下痢によい

体に良い食べ物をちゃんと選んでましたね。

全国実力薬局100選子宝部門

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乳腺炎を漢方で予防：漢方家ファインエンドー薬局

2016-09-24 | 産後・子育て

産後にお勧めする漢方のひとつ「キュウ帰調血飲第一加減」
その効能も「産後の体力低下」とあり、安心して服用できます

この処方でもうひとつ、大いに喜ばれるのが乳腺炎の予防です
第一子の授乳期にさんざん乳腺炎に悩まされた娘さんが第二子を出産し、そのお母さまがご相談に来局
キュウ帰調血飲第一加減を紹介するが、巷では牛蒡子とか葛根湯とか言われているので、
「この漢方で大丈夫かしら・・・」とその時不安の言葉もあったが、
結果、産後の肥立ちもよく元気で一度も乳腺炎にならなかったと驚かれました。

この処方は、補血して産後の体力回復を促すとともに、
理気活血の働きに優れ悪露の掃除を促し子宮を元に戻すようつくられている

気の流れを改善すると体内の様々な停滞がほどけるように解消される

産後に限らず、生理不順やPMS、排卵痛や生理痛にも良い効果がみられ、
ストレスがたまりやすい人には特に良いようで、
ギザギザな基礎体温が滑らかになったり
下剤成分が配合されているわけでもないのに便秘が改善されて
喜ばれることもよくある処方です

気の流れって不思議ですね

雨宿りするベニシジミ

明日は晴れるでしょうか・・・

全国実力薬局100選子宝部門