漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

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子宮内膜症の現実と治療選び・漢方併用がおすすめ

2018-06-25 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
不妊女性の25~50%に子宮内膜症がみられるほど、子宮内膜症という炎症症状は大きな問題です

激しい生理痛や排卵痛に鎮痛剤を多用しても根本治療にはならず、結果炎症を放置することになり
炎症を放置すると、卵巣や癒着部分だけでなくこれらに隣接する組織や体液まで
免疫的に過敏となり、さらなる炎症を起こしたり、精子へも攻撃を仕掛けてしまうのです。

西洋医学的治療はもっぱら、
ホルモン剤を用いて仮閉経させ子宮内膜の活動を止めて委縮させるやり方ですが、
その再発は早く、3か月ほどでもとに戻るとも言われ、しかも仮閉経後の卵巣機能は低下します。
またチョコレート嚢腫の摘出手術を行うと、卵巣の持つ卵子数が減る、
したがってどれも妊娠率は上がらないという結果がでています。

そのため、子宮内膜症で妊娠を目指す場合、
癒着を手術ではがして卵巣や子宮を動きやすくした後、できるだけ早く体外受精(IVF)を行うのが最近の傾向です。

(昨日の漢方研究会・子宮内膜症より)

なかなか厳しい現実が示されていますね。
そこで漢方的な対策です。
ポイントは炎症と免疫過敏状態を抑えることで、
特に生理時と排卵時にしっかり理気活血去痰の漢方を使うのです。
そして、体質の改善として補血活血を続け、子宮卵巣系の老化を防ぎます。
これにって、不快症状が減り、少しでものびやかに過ごせば、
体内もリラックスして炎症や免疫反応が落ち着きやすくなります。
どのような漢方を用いるかは体質によって異なりますので、是非ご相談ください
(たとえば爽月宝、水快宝、キュウ帰調血飲第一加減、田七などなど)

子宮内膜症にみられる症状など

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冷えで生理痛、不妊、更年期:婦宝当帰膠

2018-05-28 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
写真はひと昔前の中国の台所風景です。
なまものを食べませんので、女性は一日中、火のそばで料理を作るのが仕事です。
その熱源は石釜なので、ちょうどお腹のあたりが温かいのです。
当時のズボンはお腹の上まで生地があり、上着も前あわせなのでお腹のところが二重になります

しかし、現代は服装が変わり、冷たい物を食べるようになり、
冷房もあったりして昔より冷えやすくなりました。


冷えていると命を宿せないよ、と言う意味の文章


女性は血を造りだせる体を維持しなければならない、というスライド

昨日は、中医学シンポジウムで学んできました。
不妊女性の婦宝当帰膠服用実験の新しい学術データの発表もあり、
それによれば、不調症状が改善され、子宮内膜の厚み、血流量、免疫的安定などがみられたとのこと。

漢方は、食事により近いものですから、これによって体質が改善されるというのは素晴らしいことですね。

講演の室内は冷房がきいていてそこで長時間いると冷えが体に侵入します。
私も婦宝当帰膠+冠元顆粒で体と頭のめぐりを改善しながら、講演を聞きましたよ。

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更年期?動悸と不安感を漢方で

2017-10-07 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
胸苦しくときどき動悸がするという50代女性。
病院で検査しても心臓に異常が見つからず、まあ更年期でしょうと言われるのですが、
そういわれても、この体調がよくなるわけでもなく、どうしたものかと相談に来られました。

おすすめした漢方を飲まれてまもなく(この女性のときは柴胡加竜骨牡蠣湯を使いました)
とてもリラックスできて、動悸も不安感もなくなり、排便も良好になりました。
体力、抵抗力が低下してくる年齢ですから、運動で体を鍛えることも大切ですよ。
気血が不足したら、補気血の漢方もやってみると良いと思います。

このように病名がつかない不快な症状は、西洋医学ではなかなか解決策がないのですが、
一方、経験医学である漢方は、どんな症状も体質年齢性別などによって
多岐に考察し分類していますから解決策があります。

更年期など体質の変わり目には漢方を活用してみてください。

どうぞお気軽にご相談ください。

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乳がんリスク因子

2017-06-27 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
女性ホルモンにさらされる期間が長いほど乳がんリスクが高くなる
喫煙はもちろん、近年では飲酒量が多いとリスクが上がるといわれる
食事の欧米化も影響している
若い女性の乳がんも増加傾向にある
   
乳がんリスク因子⇒協会けんぽ健康サポート・女性ホルモンと乳がんリスクより
・40歳以上
・母親や姉妹など家族に乳がんになった人がいる
・良性の乳腺疾患があるまたはあった
・初産年齢が遅い
・放射線被曝が頻回または高線量
・初潮年齢が早い
・閉経年齢が遅い
・出産経験がない、または少ない
・授乳経験がない、または短い
・閉経後に肥満した
・若いころにやせていた
・身長が高い(女性的発達が早いので女性ホルモンにさらされる期間が長い因子のひとつといわれる)
・ホルモン補充療法(HRT)を長期間続けている
・経口避妊薬(OC)を長期間使用した
・飲酒習慣がある
・身体活動度が低い

対策
・禁煙する、受動喫煙を避ける
・飲酒量の注意(飲酒量が多いと発生率が急上昇する)
 (1日あたり日本酒なら1合、ビールなら大びん1本、焼酎や泡盛なら2/3合、
  ウイスキーやブランデーならダブル1杯、ワインならボトル1/3程度。
  それ以上飲む日があるときは、休肝日を設けて週あたり日本酒換算で7合程度)
・閉経後の肥満を避ける
・肥満解消のためにも運動をする習慣をつけるとともにストレス解消して前向きな気持ち
 (運動習慣がある人の方が罹患率が低い)
・大豆など豆類の摂取(適度のイソフラボンが女性ホルモンと競合してよい、サプリメントなどで摂りすぎるのは逆効果)
・規則正しい生活、よい睡眠時間(日々がん細胞は発生しているのでこれを掃除する免疫が働く夜は心静かに過ごす)

参考:国立がんセンター乳がん基礎知識
参考:国立がんセンター食生活とがん

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立てば芍薬、漢方の言葉

2017-05-15 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
お寺の境内に芍薬。奥に散っている花弁は牡丹です

立てば芍薬 座れば牡丹 歩く姿は百合の花

美人の姿を花にたとえた言葉ですが、
漢方の使い方を覚える言葉として若いころ、師匠から教わりました。

おへそが立っていたら(縦に伸びたら)芍薬
お腹が張って生理痛に困るなら牡丹
ふわふわと頭がゆれて心もとないようなら百合

つまり
腹直筋が緊張しているなら芍薬を含む処方で筋肉を和らげる。たとえば当帰芍薬散
腹部の瘀血(血流悪化)があれば牡丹で活血。たとえば桂枝茯苓丸
百合は気持ちを安定させる働きがある 百合知母湯など
ちなみに生薬の芍薬や牡丹皮は根を乾燥したもので百合(ビャクゴウ)は球根の鱗片

百合花は中華食材の金針菜(キンシンサイ)があり、おいしい
ヤブカンゾウ類の蕾で、吐き気やめまい、いらいらなどによい 忘憂草という別名もある

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更年期といっても閉経前と後では漢方対策が異なる

2017-05-04 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
女性は更年期と一言にいっても
生理出血がある閉経前の数年と、閉経して以降の数年とは、同じ体でも状態は異なり、
体質の主な問題点が、血虚から肝腎陰虚、心腎不交などに変わってくると思われます。

閉経前の数年は
相変わらず生理前不快症状は減るわけでもなく、精神面の不安定感も増しやすい。
生理中や生理後の疲労感も現れやすい。
加齢により、生理の脱血に反動する造血力が落ちるのか、血虚に陥りやすいので
(気血両虚、血虚肝鬱など)血虚対策がベースになっている漢方薬たとえば
婦宝当帰膠や加味逍遥散、当帰芍薬散などを服用すると「効く感」がある。

しかし生理が来なくなってからの数年は
生理に振り回されることがなくなるものの、加齢による陰虚が表面化する
たとえば眼の使い過ぎによる単なる眼精疲労は血虚だが、
閉経後は陰虚によって、目がゴロゴロする乾燥感やかすみ、視力低下が顕著になる。
頭痛や肩こりも伴いやすい。疲労感、ほてり感、睡眠が浅い、肌の乾燥小じわなどなど・・・
陰虚の症状
そして、たとえば「当帰芍薬散、ちょっと違うのかな~?」という気がしてくる。
漢方が効かなくなったのではなく、体質が微妙に変化するのです。

そんな時は、補腎剤を対策として考えるとよいでしょう。
眼の老化症状や疲労感が改善され、足腰がしっかりする充実感が得られます。
補腎剤は、杞菊地黄丸や天王補心丹などさまざまあるので、
気になる症状をぜひお気軽にご相談ください。

更年期の分類と漢方対策
⇒ブログカテゴリー婦人科・嚢腫・筋腫・更年期

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生理前の不機嫌(PMS)と甘いものとインスリンの関係

2017-04-06 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
生理前に無性に甘いものが食べたくなる
イライラ、うつうつ、不安感、不眠、太る・・・
そして生理がくるとそんないろいろがウソのように消えてどこかへいってしまう。

なぜでしょうか。

低温期の卵胞ホルモン「エストロゲン」はインスリン感受性を高めて精神的に快適に過ごせます。
高温期の黄体ホルモン「プロゲステロン」はインスリン抵抗性が高まり血糖値が高めになります。
(インスリンは血糖値を下げるホルモンです)
この高温期に、風が吹くと桶屋が儲かってまた風が吹くというぐるぐる悪循環が生じます。

高温期(黄体期)血糖値は高くなりやすい

血糖値を下げるインスリンが多めに出て、しばしば一時的な低血糖状態に陥る

低血糖になるとアドレナリンやノルアドレナリンもたくさん分泌され攻撃的な気分になる
イライラ、不安感、落ち込み、気分のむら、甘いものが食べたくなる

この時、安易に甘いものでしのいだりすると血糖値が急激に上がる

さらにたくさんのインスリンが分泌されてその後ひどい低血糖に陥る

イライラがもっと募る、甘いものがもっと食べたくなる・・・


つまり血糖値の急激な変動がこの悪循環を造りだしていて、
火に油を注いでいるのは「甘いもの」で、甘いものを食べれば食べるほど不機嫌になりやすい・・・
この悪循環を断ち切るためには、甘いものを絶つことです。

甘いものは少しでも食べるとすぐに食べ癖がつき、また欲しくなりるので、
食べないと決めてしまったほうが、案外簡単に達成できます。
それでも・・・と言う人はバランスの良い食事をした後に少量を楽しむようにしてください。


そんなの絶対無理・・・と言う人は、
無駄な熱を取り去り疏肝理気する漢方対策を活用すると
緊張がほぐれてこの悪循環から抜け出やすくなることでしょう。
加味逍遥散、柴胡疏肝散、温胆湯、珉好(ミンハオ)などを用いて良い結果を得ています。
よくご相談くださり、是非快適な高温期をお過ごしください。

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気になる生理痛薬のCM・生理痛はないのが健康

2016-11-12 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
最近ちょっと気になるCMが生理痛薬。
「生理痛なのになぜふつうの鎮痛剤を使うの?」と
いかにもこの薬こそが女性の味方だよ、という雰囲気。
それなら、
生理痛と言っても腹痛や腰痛だけでなく頭痛もあれば胃痛もある、
生理前に痛む、生理が始まると痛む、生理の後半にじわじわ痛むなど痛み方もいろいろ。
それを十把一絡げに生理痛というのもどうでしょうか。

ま、いずれにしても対処療法なので、あえてその鎮痛剤にしなくても
今まで効いているものがあればそれでいいかなと思う。
一応、生理痛によく効くと宣伝している鎮痛剤を調べてみると
イブプロフェンやロキソニンが主成分で、消炎作用があります。

鎮痛剤の飲みすぎは感心しないので飲み方のコツを。
あまり痛みを我慢していると、かえって鎮痛剤が効きにくくなり、
結局服用量が増えるので、飲み時がコツ。
痛みが始まって、こりゃつらくなるかもと思ったらすぐ飲むがよい。

ハゼの紅葉と実 昔はこの実からロウソクをつくったそうです

ところで、腹痛や胃痛などは体を温めれば寛解することも多い。
つまり、鎮痛剤じゃなくても楽になる方法はあるってことです。
冷たいものを食べない飲まない、冷たい風にあたらない、暖かい服装を選ぶ、は基本中の基本です。

生理痛に用いる漢方では、おおむね温めて血行をよくする処方です。
たとえば、折衝飲、温経湯、桂枝茯苓丸、当帰芍薬散、キュウ帰調血飲や逍遥散など

毎回生理痛があると言う人は、ふだんから冷やさない漢方養生をするといいですね。
案外すっと楽になりますよ。
生理痛はないのが健康です。
どうぞご相談ください。

生理痛の分類と養生法及び漢方薬

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川芎茶調散考:厥陰頭痛・血の道の頭痛

2016-09-29 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
頭は陽の経絡が集まるところで(厥陰肝経も頭を通るが)
頭痛の位置によって
太陽頭痛(後首筋からくる頭痛)
陽明頭痛(額など前頭部や目の付け根あたりの頭痛)
少陽頭痛(こめかみあたりの頭痛)
など分類され、頭痛を対策するにあたって、
それぞれの経絡が関連する臓器の養生を考えたり、引経薬を考える、というのだが
多くの場合、一概に頭痛の位置だけの情報では解決されないことのほうが多いように思う



効能に「血の道」というちょっと興味深い言葉が入っている頭痛の漢方
「川芎(キュウ)茶調散(商品名:頂調顆粒など)」について考察してみた

これまでの使用経験では、
冷たい風に当たって発症する締め付けられるような急性頭痛にとてもよく効く
たとえば、お年寄りが外出から帰ってきたら「頭が痛い、カゼひいたかも」
ときたら川芎茶調散を紹介することが多い。
高齢になるとおおむね陽虚で血虚、外気で冷やされるとすぐに血流が悪化して頭痛を発症する

さて、
その風邪(ふうじゃ、外気など)は肝に侵入しやすく
深く入り込むと頭痛は慢性化し反復する、と教科書に書いてある。
肝血を消耗すると、ますます頭痛はとれなくなるのだが、
生理のある女性では、生理のたびに肝血を消耗して頭痛が出ることがあり、
また、風にあたるだけでなく、ストレスによっても肝陽が動かされて頭に昇り
さまざまな場面で頭痛が発症することになる
このよう状態が「血の道」による頭痛と言えるでしょうか。
気血不足の対策も必要でしょう。

参考までに「厥陰頭痛」の位置は頭頂部を中心に全体に広がるが、
慢性化するとどこが痛むかわからなくなる。


ヒメアカタテハ(ツマグロヒョウモンより小振り)とハコベホオズキ 谷津干潟で

陽が当たっている情景は久しぶりです

天気が悪い日が長々と続くせいか、
頭痛には勝湿顆粒や半夏白朮天麻湯を処方することが多いこの頃

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生理痛や腹痛の原因は冷房

2015-05-19 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
漢方相談で、女性の生理痛や腹痛、お腹の張りなどの訴えが多くなりました。
何が原因なのかご相談者といっしょに考えてみたら、多くが勤め先などで冷房が入り始めたことでした。

ワイシャツに背広の男性陣と、首の空いたブラウスにスカート姿の女性では、適温が同じになるはずがありません。結局女性が体調不良の被害を受けることになります。


そこで女性たちの防衛方法

・首にスカーフやバンダナ
・ひざ掛けや羽織るものの用意
・パンツスタイル
・デスクワーク中は足首運動。靴はローヒール
・お昼休みにはストレッチ運動。肩甲骨、股関節やアキレス腱を中心に
・帰宅したら、足湯または湯船にゆっくりつかり、体をじっくり温める
・おなかを「の」の字マッサージ
・生ものや冷たい食べ物は避けるか少量にする
・しょうが、ねぎ、らっきょう、みょうがなど辛味野菜は体を温めてくれます。
・生薬では、黄耆、桂枝、生姜、当帰など

漢方薬を服用している方は、お湯でのみましょう。


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チョコレート嚢腫が小さくなった

2014-12-26 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
不妊治療中の女性。
チョコレート嚢腫は経過観察ということでしたが、最近の検査で大きさが手術レベルで五か月後に手術することになったという。
これまで数か月不妊漢方の健脾補血対策のほかにも、体調を崩したときは漢方をよく活用していただいた方でしたので、嚢腫対策もやってみようと、加えて活血剤を開始。

翌月の生理痛は少々軽くなり体調良好。
2か月後の検査ではチョコレート嚢腫は2/3ほどに小さくなっていた。
さらに1か月後も小さくなっていて、手術は取りやめに。

うれしい!ほっと解放感!
そのせいか、基礎体温のグラフもいい感じ。
この勢いで、妊娠しないかな。

漢方で必ずチョコレート嚢腫が小さくなるとは断言できないけど、子宮や卵巣を養うための血流が改善されたり体全体の体調がよくなれば回復力は高まるはず。単に切った張ったの手段だけでなく、ふだんの養生も行うべきですね。
この症例では活血剤として爽月宝を加えましたが、これまでに服用してきた漢方養生も功を奏したのではないかと思います。
体質によって使用するものが異なることもありますのでぜひご相談ください。


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貧血で皮膚や粘膜に問題が

2014-07-29 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
貧血状態だと細胞膜が健康でなくなるので、

口の端が切れやすい
食べ物が飲み込みにくい
舌の表面がツルツルになる
氷やせんべいなどの硬いものが食べずらい
髪の毛が抜けやすい。枝毛が増える
肌がかさつく
爪が割れやすい
爪がスプーン状に反る

などの症状が現れることがあります。
特に女性の場合、生理出血や妊娠出産によって貧血に見舞われることがあるので
こんな症状が気になったら造血対策してみましょう。



西洋医学的治療では鉄剤を服用するわけですが、
胃腸が弱いと、口に入れたもの(食べ物や薬)から血液を作り出すという作業ができないので
なかなか貧血が解消されないことも。

そこで漢方対策。
薬局で漢方指導していて、補血対策したらどんどん肌や髪にツヤが増してくるという経験は割と頻繁にあります。

なぜなら、
『血虚』を対策する補血漢方薬には胃腸の働きを高める生薬や潤いを補う生薬がちゃんと配合されているから。

漢方薬はつくづく、至れり尽くせりの究極の食養生レシピだと感心します。

部分的な貧血は体のあちこちで起こっている   貧血が不妊、妊婦、胎児に与える影響


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生理痛でしょっちゅう鎮痛剤を飲むを漢方で改善

2014-07-25 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
多発性の筋腫があり生理痛がひどいという40代の女性。
生理が始まってから二日間は生理痛がひどく、またチクチクする痛みや圧迫痛が毎日あるという。
鎮痛剤は「しょっちゅう」服用。
生理出血はやや多めで7日以上続くことも。婦人科で検査も受け、筋腫のほうは経過観察とのこと。冷え性、疲れると肩コリや頭痛が起こりやすい。

活血対策として「爽月宝」を補気補血剤と一緒に飲んでいただくことに。

次の生理出血期間は12日と長く出血量やや多めだった、
と聞いて爽月宝が効きすぎたかなと思ったが、
続いてそのあと7日間色の暗い少量出血があって後止まり、
その結果なんだか体がすっきりしたとのこと。
そして3週間くらい服用したあたりから、あれだけ毎日あった痛みがなくなったので
その後は服用量を体調に応じ加減しながら続けている。
鎮痛剤も必要なくなった。



漢方対策で筋腫がすっかりなくなることはないかもしれないけれど、
子宮内の環境を良い状態にしておけば、多少の筋腫はあっても悪さをしなくなる。

気虚(エネルギー不足)だと出血を止める力も足りない(つまり出血日数が長引く)が、
古血を掃除する力も足りない。この状況をいい具合のバランスで対策することが必要。
爽月宝は、活血作用の生薬とフランス海岸松樹皮という消炎効果作用の高い生薬を配合したもの。
服用方法に少々コツがあるのでよく相談してください。


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女性の更年期の注意その2・甲状腺

2014-07-21 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
女性に多い甲状腺機能の亢進または低下。これも更年期の不快症状と症状が似ているので困りものです。

以下はそれぞれの特徴的な症状

▼更年期症状
コレステロール↑→ ほてり、のぼせ、発汗過多、動悸、手足の冷え 不安、不眠、抑うつ、気力低下、焦燥感、肩こり、疲れやすい、無月経、月経不順、排尿障害、皮膚の乾燥、体重増加傾向  

▼甲状腺機能亢進
コレステロール↓ 頻脈 発汗過多、動悸 不安、不眠、焦燥感、疲れやすい、手指振戦、月経不順、体重減少傾向、暑がり

▼甲状腺機能低下
コレステロール↑ 除脈 手足の冷え 抑うつ、気力低下、月経不順、寒がり、体重増加傾向、皮膚の乾燥

甲状腺に慢性の炎症が起こる橋本病(甲状腺k能低下症)も更年期に増加し、女性ホルモンが影響しているといわれます。


出産年齢が高くなっている現在、出産後に自己免疫疾患が悪化して更年期症状と間違うこともあります。
自己免疫系は妊娠出産で一時的に良くなることが多いのですが、これは赤ちゃんという異物を守るために免疫能をセーブするためと考えられています。出産後1~2か月するとまた免疫能が上がって症状がぶり返してきます。関節リウマチも同じです。

気になったら血液検査してみるのも必要でしょう。
甲状腺機能の問題が判明すれば西洋薬でコントロールすればいいのですが、副作用も心配です。何事も自身の体力がしっかりしていることが基本ですから、体質を改善する漢方対策も同時に行うと良いでしょう。


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女性の更年期の注意:男性より発見しづらい心臓血管障害

2014-07-11 | 婦人科・嚢腫・筋腫・更年期
更年期について面白い記事がありましたのでまとめてみます。(参考・クリデンシャル2014/N0.70)

更年期障害と間違えられやすい微小血管狭心症
血管造影しても見えないような細い冠動脈に病変がある狭心症が40~50代の女性にみられ、主な症状は「胸痛」。更年期障害とか自律神経失調症などと診断されてしまって解決せず、放置されると最悪心臓突然死を招いたりすることも。

心筋梗塞も男性とタイプが異なる
動脈硬化のプラーク(血管内壁のコブみたいなもの)が破れ中から血の塊がでてきて心臓の血管を塞ぐと心筋梗塞となり、激しい胸痛に襲われます。
しかし、女性の場合はプラークが破裂せずびらん状態になって動脈が狭くなる程度で止まることが多く、そうなると胸痛があまり激しくなく、その結果発見がおくれて気づいたときは死に至ることも。

そして喫煙の影響を女性は受けやすいそうです。

漢方なら、胸痛とくればまず活血剤ですね。
男女とも中高年からは血流改善が大切ですが、女性は更年期年齢になるとコレステロール数値もどんどん上昇するので、まず微小循環の改善は行うべきですね。
ただし活血対策は体質によってさまざまあるので、ぜひご相談ください。
女性の更年期タイプと漢方対策
女性の更年期と高脂血症


ところで最近、西洋医学治療分野でも「性差医療」が行われるようになりました。
というのも、これまで薬の治験を行うときほとんど男性患者だった(妊娠する可能性のある女性を除いたので)ので、実際女性に使ってみたら結果が違うという場合が出てきたからだそうです。
これは女性特有のホルモンバランスの変化が影響しているようです。

漢方分野ではご存知のように
『男性や8の倍数、女性は7の倍数で体の転機を迎える』と、何千年も前から性差治療をしており、さすが経験医学は、読みが深いと驚かされます。


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