漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

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頭痛2タイプの漢方対策・釣藤散と頂調顆粒

2012-07-25 | 漢方的話題

生理前や気圧の変化で、めまいや頭痛があるという40代後半の女性
釣藤散でずいぶん鎮痛剤を使う回数が減り調子がよいとのこと。
もう一例、

やはり生理前に多いが、今日は頭痛になるなあと朝の体調でわかるという30代女性。
こちらも釣藤散で「すごくよく効く」と好評でした。

以前にも釣藤散の1例を書きましたが、女性の生理前は肝陽上亢しやすく
そして湿気の多い時期は痰湿を抱えやすい。まさに釣藤散の症状。

一方

テレビで釣藤散がいいらしいと指名でこられた60代女性。
朝から頭痛がし、これまでしょっちゅう鎮痛剤を飲んできたという。
「慢性に続く頭痛で中年以降または高血圧の傾向のあるもの」
確かに釣藤散の効能効果欄に書かれている通りの症状ではある。

来局2度目

「あまり変わらないのよ・・・」という反応。
「朝から頭痛」というので風寒頭痛かと考え、頂調顆粒（川キュウ茶調散）を処方。

来局3度目

頂調顆粒にしたら、あれだけ毎日鎮痛剤を使っていたのにほとんど使わなくなったそう。
（

明け方の体温が低いときに、冷えを頭部に受けて頭痛を起こしたと思われます。年齢が高い人に多い。冷たい風に当たって頭痛がするというのも同じ状態）

猛暑になったらまた違うタイプの頭痛が発症することでしょう。
このように人の体は自然とともにあるのでさまざまな環境を考慮して漢方対策を選択することが必要です。

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みんな不妊で悩んでいるby週刊東洋経済7/21(特に男性編）

2012-07-23 | 子宝・男性の養生

とうとうここまできた。経済週刊誌の表紙になってしまったんですから。
ここ数日来局された不妊漢方対策のお客様にうかがっっても、反響の高さは驚くべきものでした。

この題名の小題は
『不妊の原因、その半分は男性』です。
なかなか表だって触れられなかったこのことがやっと表題になりました。
どうか男性諸氏は早く意識解放をしていただき、不妊に悩む女性たちを救っていただきたい。
切に望みます。

そこで男性のふだんの生活での注意事項をご紹介しておきます。
・サウナや熱い風呂で長居しない
・自転車やバイクは大事なところを圧迫してよくない
・電磁波に注意（座った膝の上でPCとか腰ポケットに携帯電話とか）
・禁欲もほどほどに。1～2日に1回くらいでリフレッシュするのがgoodとか。
　　（このペースはおそらく日本人男性のほとんどが×

）
・タバコお酒コーヒーは控えめに

この特集の中でもう一つよくぞ取り上げてくれたと思う記事は、養子縁組です。
不妊症の漢方対策を専門にやっている人が？、と意外に思われるかもしれませんが、
卵子の老化に抗うのはそんなに簡単ではなく全員が漢方で成功を収めるというわけにはいきません。

高度成長、女性解放、男女雇用機会均等法、時代の波に翻弄されながらも頑張ってきた女性たち。
そして気が付けば卵子はすでに老化していたなんて。
それでも子供がほしい・・・世間体とかではなく育てたいという母性から。

ハリウッド俳優が養子縁組をして大勢の家族で堂々と映像に映るのをみると
すでに富裕層のステイタスとなっているようで、かっこよくも見える。
だが日本の「もらいっこ文化」意識は大昔のままだ。
いや大昔のほうがもっと大らかに行われていたかもしれない。
育ての親を求める多くの子供たちのためにも、なんとか国が制度化してオープンなシステムにしてほしいと思う。

それにしても坂上さん53歳の妊娠は、生理学的な理屈を超えた恋愛パワー

の大きさを感じましたが、みなさんはどんな感想を持たれたことでしょう。

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女性としてのピークは何歳？：生理痛の漢方対策で

2012-07-20 | 生理・生理不順・生理痛

「女性として」のピークは28歳くらいです。
だから初潮を迎えてから28歳まではとても大切な時期。

強い生理痛を漢方対策している20代後半の女性のこと。
3か月目に入り生理痛はずいぶん楽になりましたが、こんな会話をしたことがありました。

「運動して体力アップしましょう。ところでいつごろから生理痛がひどくなったのですか」

「大学生になったころから」

「そういえば、もともとは体を動かすことが大好きだったのに、
大学生になってから運動もせず、食欲も落ちてきてニキビもたくさん出るようになっちゃった」

一般に女性は14歳ごろ（最近ではもう少し早くなって12歳ぐらいが多いかも）に初潮を迎え
生殖機能のピークは28歳前後そして35歳からは老化に向かうといわれています。
そして初潮から35年後に閉経を迎えるそうです。

初潮を迎えれば一人前だと思ってしまいがちですが、
初潮から28歳くらいまでは、生殖系がもっとも大事な成長を遂げている期間です。

そんな時に、ずさんな生活を送ってしまうとホルモンバランスを崩しやすく、
その結果、成長のピークを低レベルで迎えることになり、その後の老化は早くなってしまうことでしょう。
運動、食事、睡眠、そして恋愛・・・命短し養生と恋せよ乙女。

生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬対策

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日曜散歩・梅雨の終わりに

2012-07-18 | 植物＆動物

梅雨あけちゃいましたね。あわてて日曜日の散歩写真UP。

早朝の田圃。ずっと風が強かった。稲葉に風の姿が見える。

カラスビシャク　カラスが水を飲むのに使うというのでカラスノヒシャクともいう。
漢方でよく用いられる「半夏（はんげ）」はこの塊茎のこと。

話は違うが「カラスノエンドウ」は、「カラスのエンドウ」ではなく、
「野エンドウ」にカラスをつけたもので、「カラス,野エンドウ」（ちょっとイントネーションがちがう）だ。

早朝から咲くヒルガオ。茎のどこからでも根が出るほど再生力がある。

おなじみハグロトンボ

早朝やっと花びらが伸びたところのツユクサ。ツユクサの青は梅雨によく似合う。

ハキダメギクという。かわいそうな名前。

落花生も花が咲き始めた。

ヨウシュヤマゴボウ　奥の白い花はヒメジョオン。

この日は2時間ほどの家の用があったので遠出はできず、
（本当は家のかたずけが山のようにあるけど・・）
妙に時間をもて余して夕方も散歩に出た。空が広い造成地のほうへ。

高低差のあるいろんな雲が強風に流れていく。

宵待ち草の群れ。これから花開くのだろうか。

湿気を含んだ風がずっと吹いていた。

骨粗鬆症を漢方対策で：補腎剤

2012-07-17 | 老化・血流

先日、調剤薬での骨粗鬆症対策を紹介しましたが、
漢方薬でも骨粗鬆症の予防になるものがあるんです。

『補腎（腎を補う）剤』と言われる分類の漢方薬です。
ある種の補腎剤を用いた動物実験ですでに骨に対するよいデータが出ています。

ところで腎とは？
腎は骨を主り、髄を生じ、脳に通じる
その華は髪にある
腎は納気を主る
腎は水液を主る
腎は精を蔵し、成長・発育・生殖を主る
腎は上は耳に開竅し、下は二陰に開竅する

簡単に言えば、『腎』とは、
おしっこのみならず、ホルモン系、骨、脊髄、脳の面倒をみて、
生きるパワーを維持しているようなところ、というわけ。

西洋医学で腎臓のカルシウム再吸収作用が解明されたのは何年前でしょうか？
女性ホルモン減少と骨粗鬆症の関連が言われるようになったのは最近ではなかったでしょうか？
何千年も前から漢方医学に『腎は骨を主る』と明記されているのは驚きですよね。
さらに副腎や卵巣、精巣と脳とのホルモン連絡網のすごさは今更驚くこともなく、
上記の文の中にすっかり言い尽くされています。
臨床医学、恐るべし。

というわけで補腎剤は老化対策の筆頭であり、
また当薬局では不妊症や無月経対策でも盛んに用います。

それにしてもなぜ補腎剤がこんなにパワーがあるんでしょうか。
たかが草木（と少しの動物薬）が入っているだけです。
たとえば巷で有名な八味地黄丸をみても、脾、肝、腎を養生する生薬が
配合されているだけなのです。
当薬局でも、高齢の女性で足腰の痛みで八味地黄丸を服用しているうちに
杖を忘れて帰られてしまうほど元気になった例もあります。

バランスが整い体全体がスムーズに代謝されていれば骨代謝もしっかり行われるということでしょう。
そして、こまごました理屈はそのうち何十年か経ったら最新医学で解明されることでしょう。

近所の住宅街の中にある自然公園で。

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梨木香歩著「雪と珊瑚と」覚書

2012-07-13 | 本

とても女性的な内容です。
主人公は、珊瑚という名の若いシングルマザーだが、
物語の中にいろんなタイプの女性が登場し、助け合ったり、非難したり。
人とかかわりながら、一人一人が自分の居場所を探し求める人生を
梨木さんらしい細やかな感受性で描き出していて、気づかされることが多い。

珊瑚は、幼子（雪）を抱えたシングルマザーゆえに気を張って
人に頼らずに生きていこうとするが、結局誰かの手を借りなければならない。
その様子を他人が見ると、わざと人の憐みを受けようとしていると非難されてしまうこともある。
珊瑚のことを非難する女性からの手紙は痛烈だった。
が、私の中にもそう感じるところがあるかもしれない。
だが、珊瑚という女性を知るほどに、役に立ちたいと思う。
登場人物のいろいろが私の中に全部ある。その比重が人によって異なるのだろう。
そこに様々な世間の目とかプライドとかややこしい壁ができてくる。

「年上として気が付くべきでした」というくららの言葉は、
年長になるにつれて若い人に対する広い責任を負うことを同感する。

珊瑚の目いっぱいの毎日の中、やっと離乳食が始まった雪は
しばしばふっと驚くような成長を見せて幸せな気持ちになる。

新鮮な野菜、様々なハーブ、野菜料理のレシピ、あれこれたくさん登場して
作りながら食べながら物語は進む。
何を材料にするか、どんな料理を食べるか、
だれと食べるか、どんな場所で食べるか・・・食べるってやっぱり大切だ。

人はそれぞれ異なる気配（けはい）を持っている。
人に纏う酵母が異なり、その結果、その時々で発酵の仕上がりが異なるというくだりは『沼地のある森を抜けて』を思い出させた。

新型ビタミンＤと骨粗鬆症薬：エディロール（調剤薬）

2012-07-10 | 調剤薬

骨粗鬆症対策薬も流行りがあるというか、盛んにＢＰ(ビスホスホネート)薬が使われましたが、
その副作用が明らかになるにつれ、治療法も多岐にわたるようになりました。
忘れかけていた活性型ビタミンＤ3薬も、このところ新型が発売されて復活した感があります。

骨は、古くなったものを壊しながら（骨吸収）新しいものを作って（骨形成）代謝してるんだが、
従来の活性型ＶＤ3薬（アルファロール、ワンアルファなど）がカルシウム再吸収と骨形成促進だけだったのに対し、新型（エディロール）はそれに加えて骨吸収抑制作用ももち、骨密度低下を防ぐ力がアップして椎体骨折を防ぐのにとてもよい評価を得たんだ。

骨吸収抑制作用に優れるＢＰ薬はその結果、骨質悪化を招いて小さな骨折が起こった場合に回復できなくなる危険性が言われていますね。

ＢＰ薬はＶＤ3薬より骨密度アップに優れ、骨折リスクが高い人にはまず使いたい薬剤なんだ。
だが骨代謝がストップしてしまうので骨密度はアップしても骨質は悪化する。
それで、ＢＰ薬を数年使用したら、ＳＥＲＭやＶＤ3を一年ほど使って骨代謝を促し、またＢＰ薬に戻すという使い方がすすめられている。

綱渡り的ですがそんな方法しかないですね。

　*---*---*---*---*
※椎体：頚椎、胸椎、腰椎、仙椎
※骨代謝＝破骨（骨吸収）＋骨形成　
　　加齢とともに骨形成スピードが落ち破骨が進むので骨粗鬆症になる。
　　特に閉経後の女性は女性ホルモン低下により破骨スピードが増す。

カルシウムの吸収を助ける：カルシウム薬、ビタミンＫ2薬、活性型ビタミンＤ3薬
破骨作用を抑制する：新型活性型ビタミンＤ3薬　ビスホスホネート（ＢＰ）薬、
　　　　　　　　　　選択的エストロゲン受容体モジュレーター（ＳＥＲＭ）、女性ホルモン薬
骨形成促進：副甲状腺ホルモン薬
骨粗鬆症の痛みを和らげる：カルシトニン薬
　*---*---*---*---*

ところで。
ビタミンというのは生体内で合成できない有機化合物のはずだが、
ビタミンＤは、

紫外線の刺激によって皮膚で合成されてるってこと知ってるかな。
しかも必要量の80％以上をね。

じゃ、積極的に外で遊ばないと。

ま、そうだな。
ここ10年ほどでは、紫外線の害（皮膚がん）が強く叫ばれ
日焼け止めクリームを塗り、室内で過ごすことが多くなって、
困ったことにビタミンＤ不足により骨折リスクが上がってるんだ。

さらにビタミンＤ不足と関連する疾患として、
糖尿病や心血管障害、そしてメタボリックシンドロームも相関関係があるんじゃないかっていわれてるよ。

やっぱり元気に外で走り回ってるほうが、いろんな病気の予防になるってことですね。

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「不妊治療での妊娠は早産・低体重リスク高め」という記事

2012-07-07 | 子宝・妊娠体質つくり

昨日7/6の朝日新聞夕刊の記事から
『不妊治療　早産・低体重リスク高め』
妊婦24万3千人を調査したデータで、排卵誘発剤や人工授精、体外受精など不妊治療を受けた場合
胎盤位置の異常や早産、赤ちゃんの低体重などのリスクが1.2～2.7倍高いことがわかった。
この調査では、不妊治療以外の条件が同じ（年齢、体格、初産かどうか、喫煙率、飲酒率、子宮筋腫や糖尿病などの持病の有無など）グループで比較したということだが、一方で24万3千人全体の分析では、不妊治療を受けた妊婦は受けなかった妊婦より平均年齢が1～4歳高く、持病がある率も数％高かった。

これは、
1）排卵誘発剤や人工授精、体外受精という自然でない方法はもともと不安定で危険リスクがある。
2）妊娠しづらい女性はなんらかの体質的問題もある。
ということでしょう。

1）は考えてみれば当たり前で、そして2）もそのとおりではないでしょうか。

そうはいっても少しでも妊娠確率を上げるために不妊治療を受けてみたい。
しかし1）の危険性は変えられません。
だけど2）は自分の養生で改善することができる。

つまり、不妊に悩んだら、
まず体質改善に励み元気な体作りすることが必須ということです。
万全の体作りをしておけば、排卵誘発剤や人工授精や体外受精の危険リスクを吹き飛ばすこともできるでしょう。

女性の体質やデリケートな生理周期に細かく対応して処方する漢方対策漢方生理周期調節法を
養生法のひとつにしてくださるといいなあと思います。

生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬対策

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仕事のストレスで頭の中がパニックを漢方対策で

2012-07-04 | 気持ち・眠り

なぜか同じようなご相談が続くこの頃です。

新年度から仕事で、『どうにも馬が合わない人』ができ、
それでもやらなければならないことがたくさんあり、そのことを考えると、
頭の中がいっぱいになってめまいのような状態になるという３０代女性。
眠りが浅い、口が渇く、やらなければならないという強迫観念、
生理は不規則で生理前は気分の落ち込みが激しい、疲労感・・・

症状の訴え方はとても理路整然としていて、頭がいい人だと思うとともに、
張りつめた緊迫感を感じました。
心腎不交の状態でしたので、漢方では滋陰養血補心安神、重鎮安神の対策を行いました。

１週間後
スッキリした表情で来局。

「ありがとうございました！すごく気持ちが落ち着きました。また漢方続けます。」

まじめな性格の人が負担を感じて体調を崩してしまうなんて、世の中ちょっと不公平。
早めに相談してくださって本当に良かったです。
これからも漢方で、自然の一部としてのあなたの体を上手に養生してください。

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「イライラして身の置き所がない」を漢方対策で

2012-07-02 | 気持ち・眠り

「最近仕事の内容がガラッと変わり、部署の雰囲気がもうヒステリー気味なの」
という５０代女性。
そんな中でも努めて平静にふるまってきた彼女は、
職場の外では、どうにも八つ当たりしたい気分

で身の置き所がないという。

彼女曰く「エイッ、エイッってやっつけたい気分」

肝火上炎、つまり堪忍袋の緒が切れそうなほど神経が興奮している状態。
竜胆瀉肝湯と重鎮安神のミンハオを処方。

数日後

「１日で気分がストンと落ち着いたわ～

」

静かな森

毎年春から初夏にかけて多くなる症状ですが、
今年は気候が不順なせいか、まだまだこんなご相談が多い。