-
自律神経の乱れ、まずは体を冷やさないこと
(2025-04-03 | 春の養生法)
気象変化の激しいこの頃。低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わると、自律神経はその切り替... -
目のしょぼしょぼが改善・杞菊地黄丸で肝腎を補う
(2025-03-28 | 頭痛、めまい、目)
目を使うことが多くなった昨今、目の使い過ぎは肝血虚を助長します。それに春はどんど... -
口呼吸をやめて鼻呼吸にする
(2025-03-24 | アレルギー・花粉症・鼻炎・咳)
「鼻で息を吸う」あたり前なのですが、この頃、口呼吸の子供がずいぶん多いそうです。... -
陰陽転化の時期・春分
(2025-03-19 | 暦・季節ごとの養生法)
今朝は春雷が鳴り響きました。明日は春分。さて、昼は陽で、夜は陰なので、陽の極みは... -
コブシ、辛夷（しんい）は温めてくれる生薬で鼻閉などに用いる
(2025-03-17 | 薬草・生薬)
雨の潤いを享受してか、コブシの花が次々と咲き始めました。民家のモクレンも開花が始... -
地黄丸類の老化予防のしくみ・三瀉三補
(2025-03-10 | 老化・血流)
老化予防というと、もっと何か栄養のあるものを体に足さなきゃと思いがちで「がつんと... -
認知症の特徴と予防
(2025-03-07 | 老化・血流)
認知症について研修を受けました。《認知症の特徴》・忘れた自覚がない・自分で判断で... -
生理が半年来ていない、を漢方対策
(2025-03-03 | 生理・生理不順・生理痛)
１年以上前から生理周期が２か月に１回くらいと長くなり、とうとう半年前からこなくな... -
小芹葉黄連（こせりばおうれん）：生薬黄連
(2025-02-25 | 薬草・生薬)
「黄連（おうれん）」という生薬の名前を聞いたことがあるでしょうか。乾燥した根茎を... -
地元西印旛沼探鳥会
(2025-02-21 | 植物＆動物)
日本野鳥の会千葉県の「探鳥会通信」ブログです。フォローしてくださるとうれしいです... -
低体温体質を漢方対策・補腎剤とは？
(2025-02-18 | 子宝・妊娠体質つくり)
・基礎体温の低温期が36℃を切るほど低く卵胞の育ちが遅いので生理周期が長い女性は... -
舌のしまい方：舌筋が衰えてる？
(2025-02-08 | 老化・血流)
口を閉じているとき、口の中で舌はどの位置にあるでしょうか？１）上あごについている... -
受験前で娘の生理痛が心配・対策は筋肉のこわばりを和らげる
(2025-02-04 | 生理・生理不順・生理痛)
娘さんの生理痛が心配と、親御さんからお問い合わせ。来週から受験が連日続くのだそう... -
鉄欠乏性貧血の特徴
(2025-01-28 | 老化・血流)
舌痛、萎縮性舌炎、口角炎、皮膚の乾燥、シワが多い髪が乾燥してツヤがない、髪が抜け... -
古血とは？・生薬「水蛭（すいてつ）」蛭（ヒル）
(2025-01-22 | 薬草・生薬)
古血とは瘀血のひとつでもあり、血の流れが悪く停滞して居座ったものというイメージで... -
長年のめまいが漢方養生で解消
(2025-01-16 | 頭痛、めまい、目)
わが薬局の漢方お馴染みさんから「自分が飲んでいる杞菊地黄丸がいいのかしら？」とご... -
初詣は北印旛沼のトモエガモ
(2025-01-04 | 植物＆動物)
本年もどうぞよろしくお願いします。1/4（午後5時まで）から営業しています。我が... -
血流が悪いってどんな状況？：手荒れ、しもやけ、目の乾燥などなど
(2024-12-28 | 老化・血流)
このところ、手荒れとか、しもやけとか、手足だけ冷えるとか、目が乾燥してゴロゴロす... -
夏の後は冬だった
(2024-12-21 | 暦・季節ごとの養生法)
「夏の後は冬だったね～」「合いものを着る暇なかった」「体が夏バージョンのままで寒... -
胃弱なのに食欲が出て口内炎、その対策は？
(2024-12-16 | 胃腸)
口内炎というと、甘いものや脂っこいものの食べ過ぎで「胃熱」が生じているタイプが多...