お腹が痛い、入学したての子

子供さんがこの春小学校に入学し、元気に学校に通い始めたと思っていたら、昨日、お腹を押さえながら帰ってきたとのこと。

「学校の先生に言わずに我慢して帰ってきたらしいの。このごろお腹のカゼが流行っているらしいので、うつったのかしら？　でも、下痢しなかったのよ」

「横になってお腹を温めてあげたら治ったのでは？」

「そうそう、すぐ寝かせて暖かくしてたら、『もう治った』なんて言って起きちゃって。でも少したつとまた『いたたた・・』ってお腹押さえちゃうの」

「元気そうに振舞っていても、まだまだ緊張して通っているでしょうね。カゼなどで腸が弱っているわけではないので、暖かくして、こうしたら治るよって教えてあげて安心させましょう。」

「そういえば、クラスの中にも入学したとたんに体調が悪くなって休んでいる子もいるそうよ」

★＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿★

子供にとって新入学は人生の一大事。緊張しないほうがおかしいくらい。
おまけに寒かったり暑かったりと気候も不安定なこの頃で、体温調整も大忙し。
お腹も痛くなります。

漢方薬を使うとすれば、「小建中湯」または「桂枝加芍薬湯」をお湯に溶かして服用します。お腹が温まってすぐに治ります。

また、腹直筋が筋張っているので、横に寝かせてお腹を温めてあげましょう。
まちがっても冷たいアイスクリームやジュースなどは与えないことです。

漢方の部屋

またしても「ぼくを葬る」（映画）

すっかりオゾン監督のマジックにはまってしまって、いまだに抜け出られない。
で、この写真。
あの赤ん坊は、ロマン青年の生まれたときの姿なのか、それとも代理出産の子なのか。

ロマン青年自身だとしたら、この写真は、「ロマンのこの世の人生すべて」というふうに理解されるけど・・・
もしも代理出産の子だったとしたら、ロマン青年は明らかにこの子が世に出る前に死んでいるわけなので、「この世ではないところ（天国かな、それともこっそり妊娠した女性の子宮の中で！？）で、ロマンは新しく生まれようとするロマンジュニアと仲むつまじくしている」ということになりますね。

・・・考え出したらとまらない

★★★★

キャベツでデトックスと美肌づくり：キャベツの唐辛子炒め(薬膳、食育）

年中あるキャベツですが、春キャベツは、柔らかさとさわやかな香りが格別。是非たっぷり食べたいですね。そしてこの料理、超簡単でおすすめです。

☆─────*【　作った、食べた、感想　】*─────☆
味は最高。おいしかった～！
今回はキクラゲも入れたので見た目がちょっとよくなかったかな～
色どりを考えて、人参のせん切りや赤ピーマンをあわせるのもいいかも。

味付けのポイントは唐辛子とバルサミコで、炒めサラダ風。これがヒットです。
唐辛子を油でいためるのでハーっとするような辛味があります。
そして味付けに酸味があるので、サラダ感覚でいくらでも食べられます。


デトックスと美肌づくり第2弾
☆─────*　キャベツの唐辛子炒め　*─────☆　
　　　　（ガンビエンショウスーバオツアイ）

ポイント：バルサミコまたは中国黒酢を用意して、手早さで勝負。
【材料】4人分
キャベツ１/２個　葉を手で食べやすい大きさにちぎる
唐辛子４～５本（お好みで加減）種子を除いて１ｃｍ幅に切る
調味料　少々
塩　小匙１
バルサミコまたは黒酢　小匙２～３
サラダ油　５０ｇ

【つくり方】
１）中華鍋にサラダ油を入れ唐辛子を手早く炒める
２）唐辛子の香りが出たらキャベツを入れてさっと炒める
３）塩、バルサミコ、調味料で手早く味付ける


☆──────*　。【　キャベツの効用　】。*　──────☆

気の流れをよくして五臓六腑すべてによいと言われます。

キャベツから発見されたビタミンUは、細胞分裂やタンパク合成を促進するビタミン様物質。これによって胃粘膜の炎症の回復促進や抗脂肪肝作用があります。
ビタミンCも多く、ストレス緩和、免疫力アップ、抗酸化作用も。
もちろん食物繊維たっぷりで、便秘解消対策に。
また、キャベツには、ガン予防効果のあるさまざまな成分も含まれています。


女性のニキビは生理前に
便秘薬の使いすぎに注意
体質別美容法（五行美人づくり）


漢方の空間ファインエンドー薬局HP

ぼくを葬る（おくる）（映画）

相変わらずフランソワ・オゾン監督は、映像が濃密。そしてセリフや行動に『謎』が多い。
この写真も謎めいていて、死にゆく青年とこの赤ん坊はいったいどんな関係なんだろうと想像を巡らしてします。

そして、ロマン青年の家庭環境や友人関係を想像するには、ちょっと困難なセリフの少なさ。いっさい言い訳なしって感じ。

余命3ヶ月といわれた青年は、のた打ち回るのか、それとも静かな境地に達するのか、はたまたあっと驚く奇跡的な展開があるのか・・・
ある種の期待が膨らみすぎたせいか、以外に静かな展開に、映画が終わったときに物足りなさを感じてしまった。

しかしそれはきっと、
観るものひとりひとりの『人生経験から引き出される想いをそこに自由に重ねてくれ』という監督の意図なのかもしれない。

自分を葬るのは、自分でしかできないことなのだ。

後になってもずっと頭の中にいくつかの映像がこびりついている。
細部までしっかり描けそうなくらい。
そしてずっと考えている。

特に、人々の『喧騒』の中に、混じるようでぜんぜん隔絶されているようなロマン青年の図。
その『音』たちは『生』そのもので、その中に馴染まない彼は、確かに刻々と死が迫っているようだ。
それでも、そんな彼は、また違う生きた世界のようで、闇雲に悲しい感覚がない。

こんなふうに、新しい世界へと静かに旅立つことができるだろうか・・・

またオゾン監督のマジックにはまってしまったようだ。考え出したら止まらない。
そしてこうして感想を書いているうちに、どんどん自分の中で評価が高まって、★の数が増えてしまうのだ・・・


鑑賞券を買うとき、「『ぼくをほうむる』、ください」といったら、「『ぼくをおくる』ですね。」と窓口の人に言われて、なんだかすごく残酷なことを言ってしまったような気分になった。
『葬る』は「ほうむる」がふつうの読み方なので間違ってはいないんだけど、かなり焦っちゃった・・

またしても「ぼく葬る」
↑まだまだ考え込んでとまらない

監督：フランソワ・オゾン

出演：メルヴィル・プポー
ジャンヌ・モロー
ヴァレリア・ブルーニ・テデスキ
ダニエル・デュヴァル
マリー・リヴィエール

★★★★

青菜とシイタケでデトックス（薬膳、食育）

４月２０日を二十四節気の「穀雨」といい、苗がぐんぐん伸びる、まさに大地を潤す恵の雨なのです。
そんな青葉の成長パワーを料理でおいしくいただき、体内のデトックスをはかりましょう。
うまくデトックスできないと、ニキビ、吹出物、肌のアンバランス（乾燥と脂浮き）がおこりがちです。


青菜をたっぷり食べるためには、「おひたし」だけど、ただ塩茹でするより、ずっとおいしい方法をご紹介します。食物繊維たっぷり！
香油菜（シャングユーツァイ）
ポイント：青菜ならなんでもOK！　少量のサラダ油を加えて茹でます。

北京の家庭料理です。

【材料】4人分
青梗菜（ちんげんさい）４株　　椎茸１０枚
ショウガみじん切り　１/２個
長ネギみじん切り　　１/２本
塩　少々
うまみ調味料　少々
鶏がらスープ　１５０cc
サラダ油　大さじ３
水溶き片栗粉　大さじ２（片栗粉の量はお好みで）

【つくり方】
１）沸騰したお湯にサラダ油小さじ１杯と青梗菜を入れ湯通しする。
２）色が鮮やかになったらすぐに取り出し、一株を４等分くらいに
　　切る。
３）椎茸はさっと湯通しして水気をきっておく
４）熱した中華鍋に残りのサラダ油を入れショウガとネギを加えて
　　炒め香りが出たら、椎茸を加えて炒める。
５）鶏がらスープを加え、塩、うまみ調味料で味を調える。
６）水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

【盛り付け】
青梗菜を皿に盛り、椎茸をのせ、タレをかける。

考察
驚いたのは、シイタケをさっと湯通しする効果。
湯通ししてから炒めると、味のしみ込みがとてもいいのです。
丸ごとの椎茸でも奥まで味がついていて、おいしい。
野菜嫌いの方にもきっと気に入っていただけると思います。

青梗菜をサラダ油を入れたお湯でゆでると、青さがとても鮮やかで旨みも封じ込められ、水っぽくなりません。

ちょっとの手間を惜しまないとこんなにおいしく仕上がるなんて、これまでの自分の料理が情けなくなりました。

椎茸：キノコ類は、食物繊維として胃腸の掃除をする働きのほか、免疫力を調整する作用があります。肌の老化を遅らせ、肌に潤いを与えてくれます。シワの予防にお勧め。

昔、香港を訪れたとき、現地の家族連れでにぎわっているお店に入って、似たものを食べたことを思い出しました。
レタスを丸ごと油入りのお湯にザンブといれて茹で、お皿にそのまま盛り、タレをザッとかけて出してくれます。
これがすごくおいしくて、山のように野菜を食べ、そして感動しました。

漢方の部屋

ニキビ、肌荒れのお手入れ法　五行草
ニキビの春
飲む美肌づくり（沙棘バージンオイル「紅沙棘」）


漢方の空間ファインエンドー薬局HP

プロデューサーズ

ヒトラーをダシに使うあたりは、いやらしさを感じないでもないですが、ハリウッドやブロードウェイに象徴されるアメリカらしさって、やっぱりこういうことなんだと再確認させられるミュージカルコメディー映画です。

出し物の内容は、暗いもの駄目、悲しいもの駄目、ひたすら楽しく、最後は絶対ハッピーエンドでなくちゃヒットしない。
これぞアメリカの国民性というか、娯楽のあり方のようです。

背が低くてベビーフェイスのマシュー、モロおじさん体型のネイサン、やたら背の高いユマ（彼女がスウェーデン人という設定ははまりすぎて噴出してしまう）、そして極めつけはゲイの皆さん。

それにしても、
ユマやネイサン、マシューが歌って踊る姿にちょっと感動します。さすがハリウッド俳優はなんでもできちゃうんですね。

そしてダンサーのお姉さん方の脚力の強靭さ。ありゃそうとう筋トレで鍛えてますよ。尊敬してしまいました。

PRには、『オペラ座の怪人』『シカゴ』を引き合いに出してきているけど、そんな感動的なストーリーとはかなり違うので、すでにこれもギャグなのかも。

全体的に、素朴な感じがちょっといいですね。ここよく笑えます。


監督：スーザン・ストローマン

出演：
ネイサン・レイン
マシュー・ブロデリック
ユマ・サーマン
ゲイリー・ビーチ
ウィル・フェレル

★★★★

肌がきれいになった2例

先日、漢方対策で肌がきれいになったという話題を伝えたら、今日は、2人の女性からもそんな話題をいただきました。

その１）
「親から、『最近、化粧のりが良くなったね』と言われました！」

自分の親からほめられるってうれしいですよね。
肌がきれいになるのって、本人より周りの人間のほうが、よくわかるんですよね。

生理不順の対策を行っている方です。3ヶ月目に入り、生理に伴う不快症状もずいぶん減少し、低温期と高温期のメリハリもはっきりしてきました。当初はいかにも貧血といった肌色でしたが、桜色のキレイな肌になってきました。
また、頑張ろうね。


その２）
「この漢方で身体の掃除をしてるんですよね。がっちりやろうと思ってます」

子宮内膜症で生理痛が酷く漢方対策をおこなっている方です。
本人は気が付いていなかったようですが、あきらかにこのところ両頬のシミが薄くなり、肌全体のくすみがとれています。
「肌、きれいになってるよ」といったら、
「そう？！やった～！！やっぱり身体の掃除出来てるんだね」といい笑顔。
元気な顔色は、相手に元気を与えてもくれますね。感謝。

漢方の部屋

肌がきれいになった漢方（肌と胃腸はつながっている）

「あれから吹き出物が出なくなって、体調がいいので続けてみます。」
と来店された、若い女性。

１ヶ月前くらいに１度来店された方です。
顔色に元気が不足していて貧血気味。おまけに１週間くらい便秘しても平気という、よく考えると恐ろしい状態でした。
そのとき婦宝当帰膠という漢方薬を購入していただきました。

便秘は、胃腸の力不足から起こることがあり、胃腸に栄養を与えてやることも改善の方法のひとつ。下剤を飲むだけが能じゃない。

便秘の話


「まだ、自力では毎日排便が無いので、穏やかな便秘薬を併用しているのだけど、肌の調子がびっくりするくらいいいので、うれしくて。」

「肌と胃腸はつながっているので、肌の調子がいいということは、胃腸も前よりは栄養状態が良くなっていますよ」
「また、様子を教えてくださいね」

漢方の部屋

桜WAVE

どうやってそろえたのか、桜花がみごとに波打って、まるで桜のWAVE！

昨日は、あいにくの曇り空で桜の色が空の白さと同化してしまったけど、やっぱり桜の花は見事です。
『このためなら、1年耐えてみせる』と思わせてくれる美しさです。

千葉県佐倉市にある上座運動公園で。
おじさんたちものびのび野球をやっていました。
この日は、花見のはしごをし、佐倉城址公園へも行きました。
佐倉城址公園の桜