更年期かしら？ 2～3年前から生理不順になり、ここ数か月は生理出血がだらだら続いて月の半分は出血していることもあるというお悩みです。
まず、気血の流れをアップする漢方を1か月服用してみると、次の生理は量がしっかり出て7日でピタリととまり、生理痛も少なかったと喜ばれました。
ならば、その後もこの漢方を飲んでいればよいでしょうか。
そこで根本的な原因をもっと考えてみます。
この女性の場合、年齢的な体力低下によって子宮内膜の掃除が毎回しっかりできなくなり、その結果古い内膜が残って内膜層の厚みが乱れ、さらに掃除しにくい状態に陥ってしまったと考えられます。
そこで、前回の漢方は量を減らして、次は体力アップ（気血を補う）の漢方を中心に服用することにし、適度の運動で筋力をつける養生も実行していただきます。
更年期の不快症状を乗り越えるためには、症状対策だけでなく、弱った体質を立て直し元気になることが必須です
更年期というと女性ホルモンを補うことを考えがちですが、更年期とは女性ホルモンが減って閉経し、新たなホルモンバランスを構築する時期です。そのためには、体力が必要ですね。
体調を相談しながら体質に合った漢方対策をしてください
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