予防接種、打ったのに・・・

　先週の木曜日に、遊びに来た甥っ子１号…、
翌日の夜から発熱し、医者に行ったら
「新型インフルエンザです」…と言われたらしい。

この甥っ子は、
「新型」も「季節性」も、予防接種を受けている。

…なのに？
…あの注射は、何だったの？


予防接種を受けても「効果が得られない人」というのは、
確かに存在するそうだが、
単に“運の悪かった人”…なのか、
それとも“ウイルスが変化（進化）した”…のか、
はたまた“予防ワクチン”なんて、それほど効果は無く、
元々持っている抗体などで、救われている…のか、
様々な疑問が残る。（＆興味深い）

幸い、
甥っ子１号は、回復に向かっており、
甥っ子２号にも、今のところ感染はしていないそうだが、
潜伏期間が１週間ほどあるそうで、まだ油断は出来ない様子。


　遊びに来た時に、ウイルスを置いて行ったかな～？
…と、考えてみたりするけれど、
今のところ、我が家にはその気配は無い。

これは、良い事？

もしかしたら、
今、ここで、感染して免疫をつけておいた方が、
今後の為には、良いのかも～～～　…と考えたりもする。

背中を押す「コレステロール」

　人間ドックの結果を手にしてから、
「そろそろ生活を見直すか…」と思い始めた。

着手するのは、“コレステロールを下げる為の改善”。
方法としては、“食事制限と運動”に尽きる様だ。

食事制限…と言われても、
私には、栄養士やそれに準ずる知識が無い為、本を買ってみた。

…かなりヘルシー。（私って、こってり好きだったのね？）
そして、品数も少ない…。（私って、食べ過ぎだったのね？）

色んな食材を沢山…と思っていたのは、
単に、肥満の要素を与えていただけなのかも。

「俺は、コレステロール高くないから、
　今まで通り、揚げ物もＯＫだから。ねっ！」
…と言うのだけれど、

本を読むと、
「コレステロールを減らす食事は、誰にとっても健康食です。」
…と、バッサリ。
そんな訳で、旦那サンも道連れ。


　そうそう。
昨日は、運動をしよう…と、近所の山へ出掛けてみた。

この寒いのに、山には人がいっぱいでね…。
団体さんだったり、おひとり様だったり、みんなそれぞれのスタイル。
私もこの山を拠点として、頑張ろうかな～。