片麻痺との二人三脚

孤独に甘えず、後ろ振り向かず、希望失わず、唯前進あるのみ!

誤嚥予防に最適療法”声”張り上げる「合唱」、身障者支援センター文化講座。

2016-01-13 11:13:38 | 「趣味の集い」

真っ暗な早朝、けさは冷え込みが厳しく、起きるのが辛い朝となりました。東京は今シーズン初めての冬日となり、初氷も観測。そのほかも関東を中心に、この冬一番の冷え込みとなりました。きょう日中は西日本でも、「真冬を超える」ような厳しい寒さに注意が必要です。(tenki・jp)

ニューヨーク商業取引所で、国際的な指標となる「米国産WTI原油」の先物価格が一時、約12年1カ月ぶりに1バレル=30ドルの大台を割り込んだ。その後は値を戻し、米東部時間同日午後2時半(日本時間13日午前4時半)の時点では、30ドル台前半で取引されている。(朝日デジタル)

 

8:30分 鍼灸・整骨院「ぬくの木の森」片麻痺硬直治療に訪れる。珍しく先着患者無し、1番客として、鍼灸師M先生の治療受診。

年末帰省名古屋のお土産「なごや嬢」のお礼を申し上げ、家族水入らずの新春お祝いの話を互いに交わす。

M先生懇切丁寧なマッサージ・ストレッチは定評があって先生を指名する常連客が増えつつある。
足指・足裏のほぐしからスタート、先生の説明では、足指は体の中で一番と言っていいほど血液循環の悪くなりやすい場所、揉み解すと関連する他の筋肉(大臀筋等)が緩んでくる。

足裏は、体の中で唯一24時間常に刺激を受ける部分、足つぼの刺激は体全体を活性化してくれると言われながらキツイ痛み・心地良さを等分に味わいながら安眠状態の受診。

マッサージは先生の膝に足を乗せ、脹脛筋・脛骨筋・大腿四頭筋を「撫で」「さすり」「揉み」の手技続く、目をつぶったまま硬直ケアの気持ち良さに至福の時間過ごす。

10:00 家人に乞われてショッピング帯同、逆瀬川「アピア1」~小林「キリン堂」~福井町「マルチュウ」へ車を駆ける。

駐車場待機中家人は、「アピア1」電気店にて、FAX受信用インク、「キリン堂」皮膚薬(麻痺左手褥瘡予防薬)、「マルチュウ」生鮮食料品を買い求める。

午後は、14:00  安倉南身体障害者支援センター文化講座「コーラス」出席、何時も笑顔いっぱいエネルギッシュにピアノを弾かれ、手振り・身振りも激しい音大出O先生、新年ご挨拶の後は、尋常小学校時代元旦登校行して皆で歌った1、「元旦の歌」♪年の はじめのためしとて終わりなき世のめでたさを・・・”、本日の出席者9人(男性3人)の大半は懐かしい歌と喜んで歌って居られた。

終えると定番唱歌の合唱オンパレード(二重奏・三重奏含む)、2、♪夕焼け小焼け 3、♪みな帰ろう 4、♪かごめかごめ 5、『♪雪やコンコン」。

先生の明るい大きな声に励まされ、男性陣蛮声を張り上げるも女性陣の美しいハーモニーにかき消され存在感は薄い。

5曲目は、大晦日の紅白歌合戦を思いだし、「美空ひばり」の「♪川の流れに」”知らず知らず 歩いてきた細く長いこの道 ♪振り返れば はるか遠く ふるさとが見える”・・・・高音・低音が素早く入れ替わる難曲、先生の美声に連れて歌っていると人並みを錯覚してくる。

6、「♪花は咲く」現代風の難曲に挑戦、先生の巧みなリードにて最後まで唄い切る。

7、「♪風」8、「♪銀座の恋の物語」を唄い切った2時間、合計八曲、皆さんと「アッ」と言う間に歌い終えたと満足感に浸る。