趣味・医院・リハの自己管理、アサ「鍼灸院」⇒「歯科クリニック」、午後は身障者文化講座「日本画」

半袖着用が続く、今朝の都心は秋晴れで爽やかな空気。お昼は外でお弁当を食べるのも良さそう。でも、昼食時間の後は雲が増えて夜は所々で雨が降りそう。お弁当だけでなく雨具も持って通勤を。 前線が日本海に延びています。
この前線に向かうようにして、日本付近には湿った空気が流れ込みやすいでしょう。北海道は雨。東北も雲が多く所々で雨が降る見込みです。
午前中は晴れる関東も天気が下り坂で、夕方以降は雨が降りやすくなるでしょう。
甲信越、東海、北陸、近畿、中国地方、四国は日差しは出ますが、雲の切れ間からとなりそうです。九州は雲に覆われて、雨が降ったり止んだりするでしょう。 （チーム森田）　

２９日投開票の堺市長選で、日本維新の会の橋下共同代表が率いる地域政党・大阪維新の会の公認候補が敗れ、日本維新の会の退潮傾向が続いていることが明らかになった。(読売新聞)　
今日の予定は、診療科目が早朝に集中、スケジュールは2年継続「宝塚ボランティア手帳」に細かく記入しているつもりが手帳を見落としたりでご迷惑を掛けることがチョクチョク発生している。
今日は9月最終日、明日から10月の、予定表に記入を入れて大事な項目は朱印の☑、来月は「おでかけたい」イベントが２回、10/1奈良橿原市・10/28砥峰高原予定され行事保険手続きが大事な項目。
　　　　　　　　　
7：50分”ゆずり葉”鍼灸院「もくの木の森」診察券提出、直ちに物理療法「電磁波温熱」10分、終了の時限ブザーと共に鍼灸師N先生入室される。
今日の治療は、「鍼」・「モグサ」から手技治療開始、仰向きの姿勢で、手際良く左右コメカミ（太陽）・頭頂（百會）・左右肩前部・左右腕筋・左右足首・左右親指にトントンと打って行かれ、素早く点火したモグサを据えていかれる。

「モグサ」の熱さは辛抱の限界点寸前で止まり約2分余り続く、硬直する筋肉のツボへ打ったハリの効果が現れた箇所がモグサの温熱で一層柔軟になるのが体感される。
次の姿勢は「うつ伏せ」、この姿勢で、「左右首筋筋」・「左右肩甲骨筋」・「左右脊椎筋」・「左右腰椎筋」・「左右足アキレス筋」へ素早く「鍼灸」治療を施し、手技の後はマッサージと指圧。
N先生の施術は力いっぱいの表現でなく、丁寧に硬直筋肉を探り当て、伸ばしながら親指に若干体重を掛けられる程度ながら実に気持ちが良く、窮屈な姿勢が何時までも続いて欲しい気持ちになるのが不思議だ。

9：30分　”小林”「にしむら歯科クリニック」診察券提出、直ちに院長が待たれる診察台へ、テレビモニターに写るレントゲン写真を示しながら左奥歯（糸切り歯）の治療に掛かることを説明される。
昔虫歯に詰め物で被せた箇所を一旦外すと言われ、ギリギリ　ガリガリと騒音が耳障りな器械で金属部分を削って外され、虫食い部分を治療する。
嬉しい事に、（糸切り歯）土台部分には侵食された箇所は見当たらず、数回の治療は必要でないと言われ安堵する。
歯型をとって、仮歯を入れて治療は終了、覚悟していた4本目の抜歯を免れ、治療費600円支払って喜々として帰宅。

午後は14：00　安倉南身体障害者支援センター入館、文化講座「日本画」出席、本日は最後の仕上げ「岩窟の頼朝」は、各武将の「眉毛」・「目」・「鼻」・「耳」の書き入れ、T先生にコツを教わって始める。

　主人公「頼朝」は武将らしい顔立ちになるが部下一人の目尻が外へ飛び出し大失敗、先生に助けを求めるとはみ出し箇所は水で拭き取り、キリットした目に訂正いただき感謝する。

周囲の仲間は格段上手い人ばかりで、オランダ・ベルギーの川遊び風景を鮮やかな色で描き、水に映えるゴンドラ、舟遊びの人物が巧みに描写され、素質の違いを認識する。
T先生から来月は「岩絵具」で、上塗りすると各色彩が一層鮮やかになりますと言われ、10月を楽しみに終了する。

積み重ねてきた交流会100回記念イベント、セルフヘルプグループ「脳卒中」友の会

夏と秋の行ったり来たり、29日は、28日と同じく中国地方や四国、九州で雲が多く、九州は所々で雨。
あわせて北海道も雲に覆われ、日本海側で雨の所があり・・・西と北ですっきりしません。
一方、その間の近畿から東北は(もう一日)晴れそうです。
秋晴れをもたらした高気圧が日本の東へ次第に離れますが、西へ勢力を広げ、近畿から東北に雲を寄せ付けません。28日に続いて、多くの所で晴れるでしょう。お出かけには絶好の天気となりそうです。（チーム森田）

任期満了に伴う堺市長選の投票が29日午前、始まった。再選を目指す無所属現職の竹山修身氏（63）＝自民支持、民主推薦＝と、地域政党「大阪維新の会」公認の新人で元堺市議の西林克敏氏（43）が立候補しており、「大阪都」構想への堺市の参加の是非を最大の争点に激しい舌戦を繰り広げた。(時事通信)　

本日は2004/4　初代会長H氏と立ち上げた「脳卒中」後遺症に悩む患者と家族の会、宝塚「脳卒中」友の会交流会100回記念イベント開催日。
毎月最終日曜日（8月・１２月除く）に集まり、互いに「愚痴話し」・「苦労話し」・「医療・介護について」等止めど無く小言を交換する集いを積み重ねて100回目を迎える。
三大死因の一つ「脳卒中」と言う難病であるだけに亡くなられた仲間もあって、唯　月に一回「ぷらざこむ1」に集まり、会員は新陳代謝しながら互いに無事を確認しながら「生きてきた」仲間18人集まる。
本日は会費徴収昼食会（＠1,500　ペアー2,000円）と腹話術&歌謡曲「ひまわり座」出演に演芸大会を企画する。１００回記念に、毎月「川柳」を投稿いただく「車椅子の俳人」F氏の10数年弱に及ぶ作品集を発刊して皆さんに配布する。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

13：00　「ぷらざこむ1」会議室24にて開場、会長O氏の開会挨拶・・・「友の会は、会員皆さんのご協力いただき100回記念を迎えることが出来ました。正に継続は力なりと言われるごとく10年弱の月日を重ねてきました」。

創立以来の経過は事務局Y氏の説明・・・・2004/4「脳卒中」後遺症にて苦悩し自宅にて呻吟中、社協ボラセン所長に相談したところ同病で悩むH氏を紹介頂き、初めて聞く言葉”セルフヘルプグループ”の立ち上げを奨められました。毎月最終日曜日を交流会と定め、互いに知り合い・助け合い・情報を交換する患者と家族の交流を継続して今日に至りました。
会長O氏から会員表彰、三代目会長H氏へ・・・・「貴方は会長職を兼任しながら一会員として健常者となることを夢見て、会員の先導役として指導助言される姿に感銘を受け、会員が前向きで人生を歩もうと導いて下さっていることに喜びを感じています」。

「車椅子の俳人」船井 賢氏へ・・・・我々の誇り「車椅子の俳人」船井 賢氏、「いつも川柳を寄稿していただき夢と希望をいただき、人生の支援になっています。いつまでも夫婦仲良く人生を謳歌してください」。
副会長Y氏の音頭で乾杯、缶ビール・ノンアルコールビールの取り寄せ弁当の昼食会始まる。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　

13 ：30分　年初からお願いしていた、引く手あまたの多忙を極めるボランティアグループ腹話術&歌謡曲「ひまわり座」Y夫妻熱演の演芸の部スタート、「綾小路きみまろ」スタイルで登場されたY氏、人気歌手の物真似を次々にご披露され、一気に会場は盛り上がる。
北島三郎・橋幸夫・田端義夫・三波春男のヒット曲をメドレーで巧みに歌い上げ、会場は笑いと感嘆の声に包まれる。
　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　

会場を魅了したのは、三波春男１８番の浪曲「俵星玄葉」、長いセリフを淀みなく臨場感を高めながら歌い上げる芸術は素人離れしたものがある。
お得意の腹話術を披露された後は奥様の出番、艶やかな着物姿で日本舞踊を粋に踊り、男性陣は大喜びの手拍子に沸く。

姿勢良くなったと評価される”体力測定”日、タイム&ゴーの麻痺足体重移動歩行姿勢

好天続き、土日は秋晴れの所が多くなります。月曜以降は湿った空気が流れ込み、雲が広がりやすく、雨の降る所も。
カラッとした秋の空気から、夏の名残の蒸し暑い空気へ替わりそうです。
土日の日差しと乾いた空気を、厚手の物の洗濯や布団干しなどに有効にお使いください。
衣替えをする方は、まだ夏服も残しておいたほうが良さそうです。
秋は行きつ戻りつ深まっていくものですが、今年は戻った状態が長めになる見込み。
10月の気温は全国的に平年より高い目。（チーム森田）

政府は２７日、東京電力が柏崎刈羽原発６、７号機（新潟県）の来年春の再稼働に向けて原子力規制委員会に安全審査を申請したことを踏まえ、審査で安全性が確認されれば再稼働を容認する方針を固めた。
同原発が再稼働できないままだと東電は経営危機に陥り、福島第１原発の事故処理に支障が生じると判断した。(産経新聞)　

8：45分　PDS小型送迎車に迎えられ車中に、同乗のN氏に継続読書希望の文春文庫　池井戸潤著「オレたち花のバブル組」を渡し、前作の読後感を含めて話が楽しく展開する。
金融業界出身のN氏・小売業界出身の私は共に、幸いにしてバブル崩壊前の定年退職者は企業再編成・企業合併の嵐を体験せず、過ごせた互いに幸運に恵まれた職場を振り返る。

　　　　　　　　　

　看護師Mさん　バイタルチエック（血圧120-67　脈拍84　体温36.4℃　体重63ｋｇ）、コーヒー　飲みながらの読書は文芸春秋8月号メルトダウン食い止めた男「福島第二原発所長危機のリーダーシップ」、前所長「増田尚宏氏」と船橋洋一氏（ジャーナリスト）の対談から・・・▼現場へ行けまでに六時間要する、一番難しい判断▼冷却機能喪失3台、「とんでもないことになった」！▼ペント（炉心融解）まで”あと2時間”▼人に頼らず自分たちでやるぞ！土地勘による水確保　▼情報の一元化、命令の復唱に努め、「できた」を確認▼ぶっ倒れてもやるべきことはやる精神　▼女性陣（１割）の活躍▼光る職人芸▼兵站が受け持つ組織の力▼「チーム増田」心を一つに頑張ろう。
「冷却機能喪失」～福島第一が防げなかった最悪の事態を乗り切ったリーダーの話に感動する。

　　　　　　　
　　　　　　　

本日は利用者二人で「体力測定」を受診、身長・体重測定後①左右握力測定　②開眼片足立ち③フアンクショナルリーチ（体の柔軟性測定）④タイム&ゴー（一定距離の歩行スピード測定）⑤椅子からの立ち上がり動作３回・・・今回で33回目の測定、過去は前回数値を念頭にクリヤーする事に専念してきたが現在の体力維持にポイントを置いた測定にする。
　　　　　　　

　　　　　　　
本日のタイム&ゴーはタイムに拘らず歩行する、麻痺左踵に体重を残し、体幹が左に傾斜する事なく、右足を大きく伸ばしている姿勢に満足する。
11：30昼食は・特製スパゲッティ・特製スープ・季節のフルーツ（巨峰）を皆さんと一緒に美味しく頂戴する。
　　　　　　　

午後は14：00第６１回「こむの音楽会」（於：「ぷらざこむ1」1階活動スペース）に出席、本日は北欧の珍しい楽器ダルシマー（ハンマード・ダルシマー、ハンマーダルシマー）、ハンマーダルシマーはツィター属打弦楽器の 英語圏における名称。

　　　　　　　

　　　　　　　

擦弦楽器の演奏会、演奏者は台形の箱に 張られた弦を２本のばち（ハンマー）で叩き演奏する打弦楽器で、ピアノの原形と言われています。
本日は、ハンマーダルシマー奏者池上寿美子出演、主にアイルランドの音楽、ブルガリア、ギリシャ等の 東欧 バルカン半島のダンス音楽を中心にオリジナル曲、日本の童謡の演奏にも取り組んで いる。
ハンマーダルシマーは木で出来たハンマーで弦を叩く楽器で、ハープのような音色を奏でる。
　　　　　　　
　　　　　　　

雰囲気は全く「癒し」の一言、奏でる音色は心に染み込んでいく感じ。
バリヤフリーコンサートに相応しく、会場には安倉南身体障害者支援センター通所の皆さんが職員さんと来場され、６０分余り美しい音色に耳を傾けて居られた。
プログラムは作曲された「♪日溜まり」・「♪四つ葉のクローバー」・「♪あさがお」から童謡「♪赤とんぼ」・「♪ふるさと」・「里の秋」・・・繊細な美しい音色の流れは心に染み込んでいく。

　　　　　　　

　　　　　　　

片麻痺起因の痙縮筋肉”うつ伏せ姿勢”マッサージケアで対処緩和！

再三、寒さで布団かぶった昨夜、けさ旭川で「初霜」を観測しました。今シーズン、初霜を観測したのは、全国で初めてです。
9月に初霜を観測するのは2009年以来4年ぶりのことです。冬日となったのは北海道だけではありません。
長野県開田高原でも気温が0度を下回り、本州初の冬日を観測しました。 （チーム森田）　

◇パ・リーグ　楽天４－３西武（２０１３年９月２６日　西武Ｄ）楽天が球団史上初の優勝を決めた。投手では２２勝の田中、打線ではＭＪ砲の活躍が光った。球界に参入した2005年、レギュラーシーズンを制したソフトバンクに51.5ゲーム差をつけられ“史上最弱”とも言われた楽天イーグルスが、今季、悲願のリーグ初優勝を果たした。
過去にAクラス入りしたのは野村克也監督に率いられた2009年の1度のみだった。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

我が家のアスリート、高校最後の秋季体育祭を前に「腸風邪」に罹り高熱続き、今朝は近隣主治医の点滴注射を受診、9時開業の順番取りと受診に車を走らせる。
点滴注射時は３6～37℃の平熱状態に戻り一安堵、家人と小林「サンディ」へショッピングに出掛ける。
10：00　久しぶりにアヴェルデマンション２階の接骨・鍼灸院「もくの木の森」治療に訪れる、2階から遠望する北西の六甲山脈上空は真っ青な青空が広がり、冬日を前に本格的な秋季の始まりを感じる。

　　　　　　　　　

　受診患者は三人、二人の鍼灸師が施術中のご様子、ベッドへ仰臥姿勢で物理療法の温熱電磁盤治療を受け、全身血流が良くなり心地良い気分が戻って来ると睡魔に浸るも隣席の女性患者さんのお喋りに遮られる。
鍼灸師はＭさん、相槌を打ちながら笑っているが女性患者さんのエンドレスのトークはお支払いの段階まで継続していた。

　ストレッチ・マッサージ担当は院長Ｗ氏、仰向け姿勢にて下半身トレーニング開始、左足痙縮を起こしている下肢大腿のケアから始まる。
硬直症状の大腿四頭筋・大臀筋・ハムストリングスを伸ばし・指圧手技は男性の力強さで好反応を示し、ケアの必要性を改めて認識させられる。
健常の右足は、過酷な使い方で柔軟性を失い引き伸ばし・指圧手技に痛みを感じるが両足のストレッチ後はぴったりベッドにフイットしている状態に満足する。
両下肢引き上げは男性柔道整復師ならではの大技、腹横筋・骨盤底筋群を支えに、両膝を胸に押し付けながら左右大殿筋を伸ばし硬直を緩められる。数回の圧迫は心地良く、患者一人では解せない損傷箇所が伸びてくる実感を体全体で感じるのが嬉しい。

　　　　　　　　　

院長Ｗ氏、仕上げは「うつ伏せ姿勢」のマッサージ、馬乗り姿勢なられ臀部・両腰筋肉のほぐしと指圧、片麻痺患者には、一人では絶対不可能な「うつ伏せ姿勢」を取って、胸下にクッション・額に枕を当て安楽な姿勢をとるだけで全身の筋肉が弛緩していくのが実感される。
両脚下へ枕を充てがい、更に楽になったところで、両大腿筋・頚椎筋・頚椎筋を伸ばされ快感に近い開放感に浸る、先月悩んだ肩凝りは影を潜め、片麻痺が起因する痙縮の緩和に努めていただく。
　　　　　　　　　

全身筋肉が柔軟になり、血液・リンパ液の流れが良くなった後、最終仕上げは鍼灸師Mさんの「鍼」と「モグサ」、顔面・頭頂にハリを打っていただき頭痛が収まったところで麻痺左足・手に「鍼」と「モグサ」の治療、活き活きと蘇った体で更に10分間電磁盤温浴を受ける。

「シニア映画の会」は、最後の西部劇「許されざるもの」リメイク版№17

長袖着用の冷え込み、きょうは冷たい北風が次々に流れ込み、涼しくなるでしょう。
この北風が東海から西でしぶとく暑さもも吹き飛ばします。全国的に「気温の秋」が感じられそうです。
ただ、北風は一時的なものでなく、夜にかけても続きます。
日が傾くと、気温は急降下し、一気に冷えてくるでしょう。 大阪や広島、福岡で26度など、ようやく秋らしさを実感できそうです。
北陸や東北の最高気温もきのうより大幅に低く、きのう真夏日を観測した新潟や青森は20度の予想。体が適応しきれないくらいの気温の変化です。（チーム森田）

＜中日０－２広島〉◇２５日◇ナゴヤドーム広島が２－０で中日に勝ち、球団史上初のクライマックス・シリーズ（ＣＳ）進出。
CSは、12日からのファーストステージ（3試合制）で阪神と広島が対戦。
勝者が16日からのファイナルステージ（6試合制）で、巨人と日本シリーズ進出を懸けて戦う。　
猛虎阪神打線の大爆発が期待される天王山の戦いへ、必勝を誓って永年阪神フアンの夢が広がる。

朝の冷え込みに長袖のポロシャツを着込むも首周りに冷え込みを感じベストを羽織る、タッタ一晩の気温変化に対処する体調維持に苦慮する。
本日は9月「シニア映画の会」、８月は「終戦のエンペラー」、７月は歌劇月組「アルセーヌルパン」、６月は「GIジョー」を楽しみ、毎月のお楽しみ会は後期高齢者の”生きる気力”の源泉。

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

11：30分、集合場所阪急西宮「ガーデンズ」”TOHOシネマズロビー”に集まった仲間は四名、開演時刻から本日のセレクトシネマは、12：15開演、クリント・イーストウッドが監督と主演を務め、アカデミー賞作品賞などに輝いた西部劇（許さざれるもの）のリメイク版。
江戸幕府最強の刺客として恐れられた男が、やむを得ぬ事情から一度は捨てた刀を手にしたことから壮絶な戦いに身を投じていく姿を描く。
メガホンを取るのは、『フラガール』『悪人』の李相日。
ハリウッドでも活躍が目覚ましい渡辺謙をはじめ、、柄本明、佐藤浩市らキャストには実力派が結集。
彼らの妙演に加え、開拓時代の西部から明治初期の北海道への舞台移行などの改変点にも注目される。
『許されざる者』（原題：Unforgiven）は、1992年公開のアメリカ映画。
製作会社はワーナー・ブラザーズ、監督・主演はクリント・イーストウッド。
イーストウッドが、師と仰ぐドン・シーゲルとセルジオ・レオーネに捧げた「最後の西部劇」。

　　　　　　　　
　　　　　　　　

日本版、あらすじ： 1880年、開拓が進む江戸幕府崩壊後の北海道。
人里離れた土地で子どもたちとひっそりと暮らす釜田十兵衛（渡辺謙）だが、その正体は徳川幕府の命を受けて志士たちを惨殺して回った刺客であった。
幕末の京都で人斬（き）りとして名をとどろかせるも、幕府崩壊を機に各地を転々と流れ歩くようになり、五稜郭を舞台にした箱館戦争終結を境に新政府の追手をかわして失踪。
それから10年あまり、十兵衛に刀を捨てさせる決意をさせた妻には先立たれ、経済的に困窮する日々を送っていた。
時代設定は1880年、原作はワイオミング州の開拓時代、日本版は屯田兵制を敷く北海道の開拓時代と歴史はピッタリ、どちらも開拓時代の荒ら荒らしさは共通しているが人間性では暴力的な方法で町を牛耳っていた保安官（リトル・ビル）だったが、目的は町の人々の平和を守るためだった。
屯田兵制警察署長の佐藤浩市演ずる大石一蔵は悪党ぶりが残忍性のみが浮き彫りにされストーリーに深みを与えていないのは残念だった。
もうひとつは、主人公・釜田十兵衛がラストで「神話的存在」になっていないことだ。
賞金目当ての旅へ立つ、動機付けがイマイチな上に、精神的な崇高性が乏しいが補うのは重厚な渡辺謙の演技力。
人間性の深みを感じさせ、一つ一つのシーンで主人公の内面性を浮き上がらせ殺陣は三船敏郎を彷彿させる素晴らしい仕上がりだった。

２５年度会費納入は四グループ分、併せて情報・連絡、グループ紹介カード届け！

連日の好天続き、台風20号は次第に進路を北東に変え、そのあとは日本の東海上を進む見込みです。
本州に上陸する可能性は低くなってきましたが、太平洋側の沿岸部ではかなり風が強まりそうです。
また、海上の波はかなり高くなるでしょう。このあとは西・東日本だけでなく、北日本の太平洋側でも高波に警戒してください。西から近づく前線や低気圧の影響で、北海道は広い範囲で雨が降っています。
このあとは活動の活発な前線が通過するため、雨の降り方がさらに強まるでしょう。（チーム森田） 

米連邦準備理事会（ＦＲＢ）による量的緩和の縮小見送りで広がった楽観論が、早くもしぼみ始めた。
米景気回復の足取りがぱっとしないというＦＲＢのメッセージが浸透してきたからだ。(ロイター)　

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

 9/24～/27迄25年度「こむ1会」入会受付開始、①宝塚広域ボランティア連絡委員会　②「おでかけたい」　③宝塚「脳卒中」友の会④絵手紙教室「みそか」の4グループの届けに「ぷらざこむ1」入館。
（公財）プラザ・コムの水曜日受付当番ボランティアはA・U氏のお二人、丸椅子に座り込んでの話題は現在人気沸騰中の連続ドラマ「半沢直樹」、昨日最終編を含む録画二週間分を観映したところで話が盛り上がる。
堺雅人(39)主演のTBS系連続ドラマ「半沢直樹」(日曜後9・00)の最終回が22日に放送され、平均視聴率が42・2%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)だったことが24日、分かった。 
大和田常務の不正を暴き、土下座まで追い詰め１００倍返しにした半沢。
だったはずがラストでまさかの出向命令！。　
三人の感想は・勧善懲悪でクロシロの対決が迫力呼ぶ　・まさかの出向命令は、対立陣営を抱きながらの組織運営には、トカゲの尻尾切りは当然な措置　・TBS系は、当然経営制作上、半沢直樹はまだ続きがあるのですか？最終回とは認められん！・・・とか敢えて視聴者の関心を呼ぶ結末に持っていったと 思える。
　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
「広V連」代表のU氏から、今夏イベント実行の「宝塚保養キャンプ」実行委員会から郵送された学習会「保養キャンプとは？避難者を囲んで」（日時10/5　10時　於：黙想の家）の案内を会員十八人に電子メール及びFAXにて発信するように依頼をいただく。
早速Wordにて案内状を作成、Brother　PCーFAxにて六名分を発信、電子メールは名前を付けて保存した文章を添付スタイルにて送信を終え、一仕事完成。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

　11：00　「こむ1会」入会受付担当のO氏来館され、同時に2～3グループの代表者が手続きに訪れ、出足の快調さを見せている。
同時刻に約束した絵手紙教室「みそか」代表Mさん来館、会員数の確認（30人）、25年度下期（25/10～26/3）収支バランスの確認を行い、大凡来期への繰越残の予想を行う。
毎月の画材購入費は2,000円前後とし、下期の大きなイべント・展示会・クリスマス会・総会に標準を定め、それぞれの概算支出額を定め、繰越金額は7,000～8,000円とする。
受付担当のO氏に４グループの会費合計4,500円を収め、一斉送信された提出書類1、情報及び連絡先の登録　2、グループ紹介ボードの資料四グループ分の提出を完了する。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　

今年は参加出来た喜びに満足、PC研修会”昼食会”は宝塚ホテル

収穫の秋空澄み渡る、本州の南に広がる雲の塊は「台風20号」に伴うものです。
23日21時現在、台風20号は暴風域を伴いながら、父島の南南西の海上をゆっくり北上しています。
このあとも25日にかけて北上を続け、26日頃に本州に最も近づく見通しです。
台風が予報円の中心を通れば直接の影響はないと思われますが、中心の西側を通れば本州に直接の影響を及ぼす可能性もあります。次に、本州の北に広がる雲の塊は「秋雨前線」に伴うものです。
このあと25日頃にかけて、秋雨前線の雲が本州付近へ南下してくる見込みです。（チーム森田）

　
したたかさ試される日本！・・・余談許されないTPP交渉～ワシントンで２１日まで開かれた環太平洋経済連携協定（ＴＰＰ）の首席交渉官会合は、年内の交渉妥結に向けて１０月の閣僚・首脳会合のお膳立てをすることが目的だった。（読売新聞）　

　　　　　　　　
　　　　　　　　

先週9/20　N高卒58周年記念同期会にて記念誌の発刊が幹事S氏から提案され、編集作業はボランティアで引き受けると勇気ある発言に感動する。
再会の喜びと追憶の気持ちが盛り上がっている内にと「恩師T先生を偲んで・・・」の追悼記事を400字原稿用紙2枚に書き上げ郵送手続きを行う。

本日はパソコン支援ボランティア” パソコン　シニア エンジョイ　クラブ”「パソシエ」年一回の昼食懇親会、昨年は、「ボトックス注射」緊急入院治療で連続出席を断念した経緯があって非常に楽しみにしている。
幹事Yさんから「乾杯の音頭」も依頼され、在籍する唯一男性会員の有り難さを胸に秘め、会の盛り上がりを期待する。

　　　　　　　

　　　　　　　　　

本日の会場は南口「宝塚ホテル」の、木を基調としたモダンな作りのビアレストラン「ビアケラー」、ウイーン風のビールが名物と知り、タクシーで出掛ける。
タクシー乗降口は東館、本館２階の会場「ビアケラー」へは、階段を避けてエレベーターを利用すると一旦３階へ上がって渡り廊下を利用する大廻りで杖歩行者には大変な肉体的負担。
会場受付には早くも幹事さん到着され会費徴収（4,500円）・席割りにご多忙なご様子、片麻痺患者の私は毎回ご無理をお願いしてテーブル端に席を戴く。
　　　　　　

　　　　　　

11：30　幹事Yさんの挨拶で開幕、早速「乾杯の音頭」を指名頂く、初めに「2006/4からPC指導をいただき「パソコン文化」を教えて戴くK講師に深甚な敬意を表します」とお礼を申し上げ、皆さんと伴に声高らかに「乾杯」を唱和する。
久しぶりの、キリンビール大瓶の旨さが喉を潤す、フルコースお料理は「鮮魚コース」・・・オードブル（スモークサーモン プティサラダ仕立て）、コーンポタジュスープ、メインディッシュは「ススキと帆立貝柱」を美味しく頂戴する。

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　　
デザート（チョコレートサンデー）・コーヒーが運ばれたタイミングでパーティの進行に抜群のリーダーシップを発揮されるHさん登場され、全員にシニア川柳が印刷された紙片を配られ、必ず「文面は伏せて」置いて、自己紹介後に「川柳」を読み上げ、更に近況報告を求められる。
出席者一番から次々に発表、傑作は「来生も　一緒になろうと　犬に言い」、「”アレどこだ？”　 ”アレはあそこに”　ソレですよ」、「耐震と強度増すのは妻ばかり」等爆笑に次ぐ爆笑に腹を抱える。
最後２２番目の私、配布された川柳は「これ大事　あれも大事と　ゴミの部屋」、近況報告は、9/20出席した高校同期会同じテーブル６人に”電子メール交換”を申し出たところパソコン操作が可能なのは私一人、pC研修会「パソシエ」に在籍する有り難さを再認識致しました。

駐車場内設置”水道料メーター”蓋の鉄板完成、スーパー秋の味覚でいっぱい！

早朝から気温上がる三連休最終日、連休最終日(23日:秋分の日)は、北海道付近に中心を持つ高気圧が本州付近を覆い、晴れ間の広がる所が多くなりそうです。
ただ、関東では高気圧から吹きだす湿った東よりの風の影響で、すっきりしないでしょう。
台風20号は、22日午後9時現在、小笠原近海を時速15キロで北西へ進んでいます。
台風は23日以降、風速25メートル以上の暴風域を伴いながら北上を続け、24日には「強い台風」になるでしょう。（チーム森田）

　巨人のセ・リーグ連覇を受け、各地の百貨店などは２３日から、優勝セールやイベントを一斉に始める。
三越伊勢丹グループは、全国３９店で３日間、お買い得品などを集めた「ジャイアンツフェスタ」を実施。
日本橋三越本店では、原監督の背番号「８８」にちなみ、紳士スーツ（８８００円）などを限定販売する。（読売新聞）　

　　　　　　　

　　　　　　　

　7：30早朝居間へ行くと、早くも武庫山在住棟梁M氏が来宅され、お茶を飲んで居られる。
昨夜、駐車場の水道料メーター蓋替りに、鉄板を取り付けに行くと連絡が入っていたことを思い出す。
30数年前、逆瀬台住宅造成期に購入した自宅ガレージに施設されていた水道料メーター表示器の覆い（樹脂系原料）が永年の重圧に破損、水道局・水道業者に相談するも蓋のみを販売している所が見当たらず、車の出し入れに困難を来たしていた。
暫定処置としてホームセンターにて、1ｍ四方のアクリル製覆いを購入してカバーするも車の出し入れにガタガタ動き、不快感が極まる。

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　

棟梁M氏に相談すると、旋盤技術を使って鉄板製蓋を造ると言われ、工事用鉄板（１９０センチ×180cm）を寸法に合わせて切断、旋盤加工を施し持参いただく。
鉄板は非常に重く、表面は滑り止めにギザギザが入り、開閉用に穴まで穿ってあるのに感心する。
これでは女性検査官でも自由に開閉が可能な上に、タイヤで踏みつけてもビクリとしない頑丈な作りに有り難くお礼申し上げる。

　　　　　　　　

　　　　　　　　

11：00家人に依頼され、食料品買い物に伊孑志の「スーパー万代」へ出掛ける、当店は本日から（9/23～/24）お彼岸特集セール期間中で駐車場は満車状態、身障者専用駐車場も空きスペースは見つからない。
外周店舗花屋さん前に止めさせせていただき、秋の味覚を物色しながら、店舗内歩行訓練を行う。
店舗内はカートが行き交い、小さい子どもさん連れも多く、結構杖歩行者にはスレ違い・立ち止まりをしながらのショッピング歩行は一種の障害物競走に似た歩行訓練に役立つ。
本日の目玉品は、上白糖1ｋｇ１３８円・玉子10ケ入１３８円、レジはカートに買い物を満載したお客さんで長蛇の列、通路の大ポスターには早くも10月1日のお買得セールの案内が掲示され、スーパー業界の競争の激烈さを垣間見る。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

スーパー万代の名物「お花売り場」は、幟が掲げられ各種「お彼岸お供え花」束が飛ぶように売れている。
秋の味覚は「果物」が勢揃い、「生栗」・「種無し巨峰」・「黄金　桃」等が豊富に並べられ、秋の彩に郷愁をかき立てられる。
　鮮魚売り場は大きな大漁旗に、「大漁　鮮さんま」と描かれ”新物さんま”が食欲をそそっている。

素晴らしい秋空、ゆずり葉公園に遊ぶ、水量豊かな逆瀬川に驚く！

爽秋の日曜日、22日は、日本列島は高気圧に覆われているように見えますが、中心が北に偏っています。
21日とは反対に、北海道や東北北部はすっきり晴れそうですが、東北南部から九州にかけては変わりやすい空模様となるでしょう。
所々でにわか雨や雷雨がありそうです。行楽やお墓参りには念のため雨具があると安心。
一方、日本の南に目を向けてみましょう。21日の午後3時、台風20号が発生しました。（チーム森田）

　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　　

　8：00 MBSテレビ「サンデーモーニング」”観映、ブロックの実態・・・汚染水の実態・”集団的自衛権”議論本格化にコメンテーター発言に注目、汚染水の実態について、別画像では学者が”底の抜けたバケツ”をブロックしていると解説していたのが気に掛かる。
・汚染水のブロック・除染・廃炉等巨額な経費を必要とする事業は、東電単独では賄いきれないことは必須、「アンダーコントロール」を世界に発信した安倍政権は、海外からも協力を求め、海外メディアに情報（首相・海外取材陣現地視察はグッドタイミング）を積極的に提供すべき。
”集団的自衛権”は憲法改正すべきの意見と集団的自衛権の法律範囲内で行使可能と対立軸が目立ってくる。日本近代史を振り返ると、日本が大陸へ侵略を始めた大正～昭和初期、軍部が取った行動は正に現在中国軍部が示威行動を行っていることに類似している。
歴史的認識の前に、20～30年後の”あるべき日本”を民主主義的に決定すべきと思う。
超少子高齢化の今、「孫の世代の日本」について、基盤を基ずく布石を打つべきと声を挙げたい。

安倍首相がカナダで２４日、ハーパー首相と首脳会談を行い、カナダ産シェールガスの日本への輸出について合意することが分かった。(読売新聞)　　
第68回国民体育大会 スポーツ東京2013　水泳競技に出場したアスリート居候は九州K大学に内定決まり、今朝起きだしたのは10時過ぎ、阪急電車逆瀬川駅まで送迎を頼まれ、逆瀬川沿いに降り踏切渡って下車、昨日購入したIphoneを手に、旧型を預かって欲しいと頼まれ、意気揚々と駅構内へ消えていく。
　　　　　　

　　　　　　

天候は素晴らしく気温も上がっていく様子、逆瀬川沿いに県道１６号線を登って西宮市境に近い砂防公園「ゆずり葉緑地公園」へ散歩を兼ねて歩行鍛錬に出かける。
当所は阪神大震災碑「鎮魂の碑」が建立され、市内の犠牲者117人の霊を弔っている、山麓流域の場所柄、駐車場はなく「ゆずり葉住宅」へ右折する道路沿いに車を停める。
既に10数台が先着済み、入口から離れた場所に一台のスペースを見つける。
公園に入るには、降る必要があるので車道を一気に登るように決意、約100ｍ先の西入口を目指し、麻痺足踵に体重を可能な限りかけ、歩幅リズムに心がける。
目線は足元ばかりに落ちるが気持ちは秋色を彩る六甲山脈の連峰にイメージを描く。
西入口入ると、公園内道路は先週の大雨で表面土砂が流され、片麻痺歩行者には最悪のコンディションと知る、設けられた東屋には5～6人の男性が「バーベキュー」の準備に掛かられ、後発組が続々車で到着のご様子。
　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　

慎重に足を運んでベンチに腰を降ろして大休止、耳を澄ませると園内の樹木からは「ツクツクボウシ」の囀りが聞こえてくる。
静寂な自然環境の中で、9月も末に近づき、今月を振り返ると58年前卒業の高校との縁が蘇るイベントに二回招かれ、単独出席が出来た事は大きな自信に繋がり且つ希望と夢も広がる。

帰路下り坂の砂利道は全くの危険道、バランスを崩すと再び自力立ち上がりは不可能、センチ刻みで足元を確認しながら歩を運ぶ。
すれ違った犬を二匹連れた奥さんは「お早うございます、いつまでも暑いですね」と親切に声をかけていただくが当方は転倒防止に必死の有様。
　　　　　　　

　　　　　　　

2回目の大休止は逆瀬川沿いのベンチ、二ケ所の砂防ダムからは川幅いっぱいに水が流れ、未だ大雨の凄さを物語っている。

　　　　　　　

　　　　　　　

秋空の下「ガーデニング広場」、花に迎えられ片麻痺訓練散歩、３連休の初日過ごす！

深い秋空が広がる、きょうから3連休で、おもいっきり秋の行楽を楽しむぞ～とはりきっている方も多いと思いますが、汗拭きタオルやハンカチの用意を。
遊園地などのアトラクション待ちで長時間、直射日光を浴びて並ぶという方、ゴルフやテニスなど行楽地でスポーツを楽しむ方などは、暑さで体調を崩さないようにご注意下さい。予想最高気温は東京は30度、福岡と大阪は31度、仙台は28度でしょう。
一方、札幌は23度。北海道も湿度はやや高めですが、気温は高すぎず、低すぎずで快適に過ごせそうです。昼間は半袖の陽気の所が多いですが、日が傾くと気温が下がりグッと涼しくなるのが、この時期の特徴でもあります。夕方以降、各地とも気温は徐々に下がります。 （チーム森田）　

世間は、本日から3連休スタート、宝塚福祉コミュニティプラザ　ボランティアの広場「ぷらざこむ1」は、9/22～/23は連休予定。
　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

9：30分　毎週土曜日は、「ガーデニング広場」の四季を自主管理するVグループ「お花畑」ボランティア皆さんの出勤日、月・水・金は日曜大工ボランティアグループにて大活躍のK氏（85歳）は「お花畑」にも所属され、今朝から花壇の手入れ・清掃に励んで居られる尊敬する後期高齢者のボランティア見本みたいな方です。
落ち葉一つ落ちていない花壇周りを、左片麻痺の踵に最後迄体重を預けることをイメージして一周、ドンドン気温は上昇して体感では30℃を超える。

　運動後の休憩は、１階活動スペース飲食コーナーにて旨いホットココアを味わいながら大休止、東北大震災コーナーには、此の度の台風18号襲来被害甚大な京都府・福井県へボランティア派遣募集の要項が貼り出されている。
　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　

台風18号の影響で、各地では被害が相次いだ。滋賀、福井両県で計2人が死亡し、福島、三重、兵庫各県で計4人が行方不明となった。
社会福祉協議会兵庫県ボランティア活動センターがまとめて、明日から伊丹・宝塚・川西から家具移動・泥出しのボランティアバスの出発計画が進んでいる様子。
ひょうごボランタリィープラザはこのたびの台風第１８号で、近隣の福知山市においては、由良川の氾濫等により床上浸水等甚大な被害が発生しており、但馬県民局では、ひょうごボランタリープラザと連携し、災害ボランティアを”9/21～/23派遣します”とあった。
本日ご出勤の宝塚市社会福祉協議会ボランティア活動センター所長Aさんは、福井方面へ統率リーダーとして出張される予定と伺い、体力仕事の困難さに思わず頭が下がる。
　　　　　
　　　　　　

デスクワークは、高齢者・身障者の皆さんと絵手紙を楽しむVグループ「みそか」収支ノートの整理に取り掛かる。
1ケ月毎に整理しておかないと後で困ることは承知しているが今回も3ケ月分が貯まり、先ず支払い済みの領収書の台帳への貼り付けを行い、朱ボールペンにて一連番号を振って第１段階は終了。
領収書控えから収支台帳に転記、この転記も集中して掛からないと数字間違いで大きな誤差を生ずる因となる。「脳卒中」後遺症が引きずる「高次脳機能障害」の改善には数字の扱い、加減乗除がプラスになると信じて取り組んでいる。