嬉しい日差し、大晦日のきょうは、日本付近は冬型の気圧配置になり、強い寒気が流れ込みます。
各地とも季節風が強く吹くでしょう。日本海側は広く雪が降り、北陸から北では大雪となるおそれがあります。 交通機関に影響がでる可能性もありますので、最新の交通情報を確認しましょう。
また、東北と北海道ではふぶいて見通しの悪くなる所がある見込みです。
車の運転などは十分にご注意下さいと全国概況。今日の兵庫県は、冬型の気圧配置が続くため、雲が広がりやすく、北部では雪が降るでしょうと天気予報。
気象庁は31日、冬型の気圧配置が強まるため、1月1日にかけて北海道から九州の日本海側を中心に大雪になると発表した。
1日午前6時までの24時間降雪量は多い所で、北陸60センチ、北海道と東北50センチ、関東甲信(長野県)と東海(岐阜県)30センチ、近畿北部と山陰、九州北部20センチと予想される。
此処阪神間は北風も少なく日差しが差し込み過ごしやすい恵まれた大晦日に感謝、11:00 新年1/17(木)宝塚市総合防災訓練が予定される末広公園(防災公園)へ、今年の恵まれたリハビリ環境に感謝する歩行訓練へ出掛ける。
風も少なく青空が広がる公園から、六甲連峰の雄大な峰々を遠望して「ヤル気」が横溢してくる。
大晦日の公園内は「凧」を上げる子ども達、親子でボール遊びの家族連れで賑わっている。
昨日から鼻水が流れ落ちる風邪気味症状、ロングコートでスポッリ体を隠し、防寒用帽子で両耳を覆い 、マスクも付けて末広公園(防災公園)西側武庫川上流地点 No.1西~東へスタート。
幸い下流に沿って流れる北風が弱く、麻痺左足の膝を大きく踏み出し、右足を可能な限り大股に踏み込むことをイメージする。
リハビリ1年を振り返ると、一番大きなことは毎日「行ける場所」に恵まれ、適当な「お仕事」を与えていただいた事に尽きる。
沢山な小さい親切と心配りを”いっぱい”いただいた周囲の方に感謝です。
No.2北~南、この10月、3年目に新装した4足目の短肢装具、短くなった分、しゃがむ・中腰になる姿勢が楽になった。
装具改善に繋がった「関西リハビリテーション」ボッマックス注射入院、2013年も3ケ月に一回の定期診療を続け、硬直筋肉を緩和する注射を通院で受診をしたい。
No.3 西~東 道路に沿って人工川の流れが循環している、夏の涼しさが逆に寒さを倍加している感じでステップを早める。
ステップを早めたり遅くしたりと体力調節が可能となっているのは何と言ってもPDS「パワーリハビリテーション」のお陰、通院回数は週3回⇒2回・・・9月から1回に変更したがマシントレで筋肉が保持出来る喜びにある。
最後のコース No.4北~東 「ケヤキの大樹」に廻して設けられたベンチは毎回休憩場所、本日は疲れ・筋肉硬直を感じず、停車した車を目指して一気に歩行する。
麻痺足に硬直・疲れを感じる回数が減少してきたのは受診して1年の、整骨・鍼灸院「むくの木の森」の存在、筋肉疲労を取り去るだけでなく、ハリを打ちながら麻痺上肢・下肢のリハビリ施術は最高の出会いであった。