腰痛症 vs アセトアミノフェン

　朝、起きるとやはり腰を感じて、敷き布団を二枚にした効果は今ひとつはっきりしない。
　午後から産業医の講習会があるので、途中で痛みが出るとまずいし、折角なので鎮痛剤を試してみようと探すと“アセトアミノフェン”と“ジクロフェナク（ボルタレン）”が見つかった。
　数ある鎮痛剤の中で、痛みを抑える作用に関しては“ジクロフェナク”は横綱だけれど、数回飲むとまず胃に来て、胃部不快を覚え、食欲がガクッと落ちる。
　だったらと“アセトアミノフェン”と思って、ググルと『アセトアミノフェン、腰痛改善せず（Efficacy of paracetamol for acute low-back pain: a double-blind, randomised controlled trial）』なんて文献が見つかり、機先を制されたが、それなら、尚更自らで試してみようと、アセトアミノフェンを６００ｍｇ飲んだ。
　更に、胃にきにくいというはずだから、胃薬もなしにした。
　その後、運動はしてないが、痛みも腰の不快感はなく、腰の存在感の意識も消え、どう考えても感覚的には効いている。
　講習会から帰宅して、内服後６時間以上を経過しても、痛みはなく、今日はこのまま寝て、明朝になれば、時間的に薬の効果は消えているはずだから、そこで考えよう。
　また、痛かったら、薬は効いたが治っていない。痛くなかったら、効いたか効いてないか、判断は難しいが、『丁度治る頃だったのかもしれない』となる。
　それでも、自分に使って効いた感じは、患者さんに勧められる。

　その講習会、聴衆だったが、精々３０～４０点の中身で何で、こんなので、講習会と名乗るのか、シンジラレナ～イ。
　それに、ノコノコ行き自分も、○○。
　後、２時間分だけ出席するとノルマ達成で、もう行かなくてよくなる。

※ 今年のサンマ、例年以上に大きめの大豊漁は何で？