本日の修行?

サイクルオプス

負荷最低、50T×19T　40分　

連休最終日も生憎の雨、
早朝に盟友より、本日予定だった
「湯河原行」きは中止のメールも入り、
さてはどうするかと一考、
取り合えず雨が上るのを期待して、
待機するも、上る気配は無し、
それではと久しぶりに、
サイクルオプスを引っ張り出しました。

本日は言い訳でも良かったのですが、
取り合えず一汗かいて終了、
この連休中は、ランニングを
しなかったので、小降りになったら
走りたかったのですが、
まだまだ雨天ランには
季節が早すぎ？と言うか、
本日は少し寒かったので、
濡れて走る気にはなれませんでした。
明日以降、通常メニューで、
ノルマ達成を目指します

写真は「岩魚の塩焼き」￥400也！！
「人里の市」と言うイベント会場で
売ってました、こんがりと焼けて
美味しそうでしたね～
次回チャンスがあれば、食したいです！！