あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-06-04 | 修行
エアロバイク140W 61分 95rpm HRAV132拍雨天作業で疲労困憊、言い訳気分満々でしたが,明日は持病の通院日なので、本日は無理してでもやっておこうと、思い直して施設へ、結構頑張って漕ぎまして、本日は終了です。 . . . 本文を読む
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