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あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-06-08 | 修行
エアロバイク140W 61分 95rpm HRAV134拍気温が高くなって来ているので、エアロバイクを1時間漕ぐのが、しんどくなって来ています。最近言い訳と、背中合わせ状態、、(苦笑) . . . 本文を読む
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