あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2019-03-01 | 修行
ランニング 5km 34分 本日は現場だったので、 やり切り仕舞い、 帰社後の作業は無しで、 21時前に帰宅したので、 居住地域を2周回。 辛うじて ランニングペースを維持、 今週2回目の修行は 週末になってしまいました。 週末だけど、月初めでもあり、 今月も試行錯誤かな?? . . . 本文を読む
コメント