エアロバイク＋スイム
エアロバイク
120W 40分 90rpm
スイム
1000ｍ 24分
早朝5時半より、
湯快爽快某店にて、
露天風呂の出入り口の
ハンガー引き戸の、
部品交換工事を行い、
ほぼ始業時間に帰社。
その後通常勤務を熟し、
本日は流 . . . 本文を読む
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