本日の修行

ランニング

5km　34分

本日は現場だったので、
やり切り仕舞い、
帰社後の作業は無しで、
21時前に帰宅したので、
居住地域を2周回。

辛うじて
ランニングペースを維持、
今週2回目の修行は
週末になってしまいました。
週末だけど、月初めでもあり、
今月も試行錯誤かな？？