本日の修行

パワーマックス＋トレッドミル パワーマックス 150W　30分　95rpm トレッドミル 3.5㎞　20分 修行効果は無視して、 時短バージョンでの2種目、 少しはやる気が出てきた！！ と、そのように前向きだと 良いのでしょうが、 仕事に忙殺される前の 悪あがきかな（苦笑） 写真は「ヒロシ商店」のレース前日の1枚。 来年からこの張り紙は、見られないのかな、、、 . . . 本文を読む