パワーマックス+トレッドミル
パワーマックス
150W 30分 95rpm
トレッドミル
3.5㎞ 20分
修行効果は無視して、
時短バージョンでの2種目、
少しはやる気が出てきた!!
と、そのように前向きだと
良いのでしょうが、
仕事に忙殺される前の
悪あがきかな(苦笑)
写真は「ヒロシ商店」のレース前日の1枚。
来年からこの張り紙は、見られないのかな、、、
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