本日の修行

ランニング＋パワーマックス ランニング 10.2㎞　1.08　HRAV138拍 パワーマックス 150W　32分　95rpm 一日遅れの、 悪あがき的修行で、 本日は二種目、 悪あがきと言うより、 付け焼き刃的か？ 先週の想定外の歯痛で、 最終週の修行予定が、 大幅に狂いましたが、 それはそれで致方無くです。 悪あがきでも、 付け焼き刃でも、 出来れば良しでしょう！！ 写真は、これ . . . 本文を読む