本日の修行

スイム 2500ｍ　55分 スイムから修行再開です、 途中から鼻が ムズムズして来たので、 3000ｍの予定を 切り上げまして、 結果2500ｍで終了、 初日にしては上出来？か と、思いました。 まだ抗生物質の投薬が 続いているので、 あまり心拍は 上げないようにとのお達しで、 だらだらスイムでしたが、 1時間近く泳ぐ事が 出来たので、 まずは一安心です。 写真は昨日のパックキング中に . . . 本文を読む