ランニング サガミサイクルまで買い物ラン
10km 59分 HRAV130拍
本日は休養日の
つもりでしたので、
午前中は治療と施術で
「ホノルル鍼灸院」へ、
その後、散髪へ行き
昼過ぎに帰宅。
午後は何もせずぐだ~として
いるつもりでしたが、
先日MTBのパーツが
壊れた事を思い出し、
それならとサガミサイクルまで
ランニングで行きました。
そのまま往復だと
少し距離が足りないので
帰り . . . 本文を読む
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