ランニング
10km 56分 HRAV142拍
鍼治療、散髪、その他、色々ありで、
一日車で走り回っていました。
夕方に軽くランニングのつもりが、
気候が良いので、
折り返してからペースアップ、
無理無く自然に上ったので
朝一の「ホノルル鍼灸整骨院」での
施術と鍼治療の相乗効果でしょうか?
いずれにせよ、気持ちよく終了です。
明日で五月も終わり、
明後日からアイアイマン月間の6月です。
新型 . . . 本文を読む
最新フォトチャンネル
アクセス状況
アクセス | |||
---|---|---|---|
閲覧 | 365 | PV | |
訪問者 | 274 | IP | |
トータル | |||
閲覧 | 3,750,704 | PV | |
訪問者 | 1,066,429 | IP | |
ランキング | |||
日別 | 4,145 | 位 | |
週別 | 4,127 | 位 |
最新コメント
- yokoppia/悲しい日だ、、
- あるみまん/本日の修行
- マイケル/本日の修行
- あるみまん/本日は完全休養日
- 下平和徳/本日は完全休養日
- あるみまん/本日の修行
- ハジメ/本日の修行
- あるみまん/本日の修行、「konaさんこれがパワーマックスです!」
- ちづ/本日の修行、「konaさんこれがパワーマックスです!」
- あるみまん/本日の修行
goo blog おすすめ
goo blog お知らせ
カテゴリー
カレンダー
バックナンバー
ブックマーク
- はじまりは今~♪
- 「がるるるまきの本日は修行!!」
- 走る税理士のブログ
- アイアン税理士tomiさんの、色々とためになるブログ
- トライアスロンかぼす君
- 大分最強かぼす君こと四一六さんです。
- 湘南RC
- 仲良しのロードチームです。