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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

中華おこわ(残り)&青椒肉絲

2018-11-13 18:47:05 | 料理
今日の昼食です。





・ネギ入り卵焼き
   卵
   青ネギ
   だし汁、塩、みりん

・もろキュウ
   キュウリ
   もろみ

先日の中華おこわの残りとでした。




今日の夕食です。



・青椒肉絲
   牛肉
    すりおろしニンニク、しょうゆ、酒、片栗粉
   ピーマン
   パプリカ
   タケノコ
   オイスターソース、紹興酒、しょうゆ

今日のお肉はステーキ用のものでした。

美味しかった~

でも、高くなかったのです、部位は書いてあったけど忘れたわ。

柔らかくてジューシー。

一口食べて夫が「今日のお肉は美味しいな」って(笑)

いつもは薄切りを使うことが多いからね。

写真は2人前です。





・キムチやっこ
   豆腐
   キムチ
   青ネギ

今頃冷ややっこです(笑)

数日前に突然 お豆腐にキムチを載せたら美味しいよね、と思って。

調味料はいりませんでした。


あとは、長ネギ、シメジ、ワカメ、ゴマの中華スープでした。
コメント (2)
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