オフシーズン:-O

オフシーズンも終わり(-_-)というか終わっているかな？最近、気おつけることは太りすぎないこと…そして、体力の維持ですかね(^^)
★拳立て
★腹筋
★背筋
★簡単なストレッチ
腹筋が６つに割れることは生まれてこのかたありません。常に三段です:-(
暖かくなると、力仕事がふえるので、無理しない程度に無理のきく体づくりです。アスニートな僕です。
また、次回、某旅行記や河津桜withメジロ＠家の庭など書きたいです。

さて、３月１１日ですね。もう、一年。
震災の本震時、改植する茶園で強風の中いました。静岡でも揺れたようです。テレビの津波の映像。沿岸に津波の危険を知らせる日本地図が点滅したり、聞き慣れない警告音が鳴ったりしていてなんとも、思いだすだけで辛いです。実際、現場を見たわけでなくても…辛いのに…とても、家や家族、ふるさとを失った人たちの気持ちは想像もつきません。
いつまでも、気持ちが滅入ってしまってもしかたないときに、いろんな気持ちを切り替えるエッセンスがあったから、すごく助かりました。人間の力ですね。
僕は、なにもできませんが、被災地だけでなく日本のみんなで、頑張っていきましょう。
被災地の仮設住宅で急須がテーブルの上にあったりします…お茶って“欠かせないもの”そういうものなんだって思います。お茶づくり頑張ります。