昨日は朝練。

９日は午後９時１５分にベットに横になる。１時間ほどして起きてからトレーニングをするつもりがそのまま朝の５時３０分まで寝ていました。疲れています。
それでも朝からローダー台に５ｋｍだけ乗りました。それでも汗をかき、風呂に入ってから朝食。
７時に家を出て学校へ向かいました。