三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

今日は100m

2010-05-22 21:35:31 | OCNブログからの引き継ぎ
今日は明日晴れるならば開催される体育大会の準備でした。
幸い今日は雨が降らず、予定通りの日程でした。
1,2時間目が体育大会の準備で、放送委員会を担当する私
は、放送委員会の3年生が受け持つビデオ撮影の指導をしま
した。
 その。、徒競走の撮影の練習として、私が走り、その
姿をビデオカメラに撮影させました。その時の距離が
100m×2+200mmm×2
でした。