三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

プラサフまで終了

2007-01-08 15:31:38 | トレーニング

自転車のフレーム再塗装の報告です。今日は、フロントフォークの塗装落としと、Frameprep000フレーム本体の細かな部分の塗料落としを午前中に終わらせました。フレームはひっくり返して、物干し台の支柱に差し込んで、1000番のスポンジヤスリで磨き、シリコンオフを吹きつけてゴミや油分を取り払いました。Frameprep003

Frameprep011次に、プラサフ(グレー)を2回(20分間隔)吹き付けました。Frameprep007

手で時々触りながら、ざらつきがないかを確かめながらの作業を進めていきました。今後は、すぐにカラースプレーを塗るか、それもともう一度プラサフを吹き付けて、2000番の耐水ペーパーで表面仕上げを行うか。ネットで調べて作業を行いたいと思います。Frameprep015_1