三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

やっと回復

2005-08-24 17:09:09 | OCNブログからの引き継ぎ
21日の朝、体温を測ったら37度でした。夕方、病院に行ったところ医者から「後2,3日、腫れがひくまでは、仕事は控えて下さい。成人になると合併症が心配ですので」と言われました。
現状ですが、体温は平熱に戻りました。右のあごの付け根に少しだけ痛みが残っています。口の開き方も8割程度です。5日間、口がまともに開かず、食事を噛むこともできなかったので動きが悪くなっているようです。顔の形も歪んでいます。もともと顔は左右非対称のなですが、その差が顕著です。ぼちぼち、もとの状態にもどしていきたいと思います。
8月17日から学校へ行く予定でしたが、明日24日からの出勤になります。ちょうど1週間休んでいました。学校保健法で耳下腺炎は伝染病に指定されており、生徒は出席停止になります。教職員もそれに準じているようです(この辺の法的根拠は探しきれなかった)。生徒や職員に感染させることを防ぐためにも必要だと思います。
8月13日からまったくトレーニングをしておらず、しかもその内の5日間は寝込んでいたので体力が落ち込んでいるのは必死です。明日からの部活の指導が不安です。しかし、右膝の痛みは消えました。