ひろの東本西走!?

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大阪マラソン2013を振り返る-2

2013-11-12 23:14:00 | ランニング

今回の大阪マラソンを含むフルマラソン全26回の記録です。

細かいタイムはよく見えないでしょうし(下のグラフはクリックすると、もう少しサイズが大きくはなります)、それはともかくとして、遂にフルの平均タイム(スタートライン~ゴール)が4時間をオーバーしてしまいました。最近はタイムボロボロとは言え、これまでは何とか4時間以内を死守していたのですが、今回の大阪で5時間オーバーの圧倒的ワーストタイムを記録してしまい、万事休すでした(涙)。

表では5キロごとのラップタイムやトータルタイムの内容に応じて色をつけています。これは大よそのタイムの良し悪しがパッと見て分かるようにしたものです。青(特に濃い青)やグリーンが多いほど良いタイム(良いレース)で、ピンクや赤(特に濃い赤)が多いほど悪いタイム(レース)を示しています。

実はこのところずーっとタイム低迷で、表はピンク~まっ赤ばかりになっていました。上側の表(2012年の京都までのデータ)をご覧ください。

Full25

で、あまりの赤さにモチベーションが下がってきたこと&ピンク・赤・濃い赤などのもう少し細かい分析をする必要性などから(?)、今回の大阪を終わって色付けの基準を引き下げました。それが下の表です。全体的に青やグリーンがやや増え、赤がかなりピンクに変わったりしています。基準の引き下げは本来あまりやりたくなかったのですが、やむなしです(笑)。もう一度、青やグリーンのタイムを出したいわあ。でも、それには薄いグリーンでも4時間切りが必要なのです(汗)。

Marathonrecord2013_3



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