Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

12.火/背、カーフ

2017-12-12 22:21:00 | Weblog
【ゴムシットアップ】
M君が、シットアップしているのを見て、ゴムで負荷を強めることを提案。色々試行錯誤した結果、写真のように落ち着いた。
モデルは、本日入隊したT君。
バリバリ鍛えようぜ‼️


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