Gutsブログ

還暦Gutsの日々の筋トレ、ボディービル、マシン改造、トレ裏技等について熱く語りマッスル !

8.水/老後の3K

2020-07-08 22:20:00 | Weblog
【腑に落ちた】
毎日購読しているブログの「団塊シニアのひとりごと」で次のような記事が記載されていた。

65歳以上の高齢者の約7割が働くことを希望しているという。

中略

そして人生の後半期の3つの不安、健康、お金、孤独の不安を一に解消するのが「働くこと」…

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


そうか!

「K金、K健康、K孤独か…」

確かに俺は、この3Kのために働いているのかも知れない。

でも、そのおかげで人生の張りと安定を得ている。

「健康で働けることはありがたい」

明日も仕事ができる!

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【旧サウナスーツがいい】

今日の胸トレは、旧サウナスーツ決行

結果、新サウナスーツ程の疲労感も無く、何とかトレできた。


しめのウォーキングが効いた。

暑い時には汗を出す。

レッグプレスマシンでのカーフプレスは新鮮な感覚!








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