読書しすぎに杞菊地黄丸

今日は、なさけないけど自分の漢方体験。

安眠目的で「寝際の30分読書」してたはずが、
このところおもしろい本に当たって、
「寝ぎわの30分」が、1時間になり2時間になり・・・

とうとう今日は、
仕事中に片頭痛がじわじわキリキリ、もや～っとした頭の中の疲労感。
このまま放置すると、機嫌まで悪くなること必至。
（薬局のメンバーがピリピリしてくるもんね）

あちゃー、なんとかせねば・・・

睡眠不足と目の使い過ぎで発症する中高年の頭痛と言えば、
肝腎陰虚状態。
さっそく「杞菊地黄丸」の蝋丸を食べることに。
もちろん「婦宝当帰膠」のお湯割りで。

　　　　

やっぱ、ソッコー
体に無理かけてる時は、漢方の効き目がよくわかる
パソコン仕事で無理している人にもおすすめです。

って、
不養生してそんなこと言っちゃまずいよ、コラッ。

もちろんそんな無理しちゃいけません。
12時前には寝ること！　パソコン仕事はしばしば休憩をとること！

でもまだ読みたい本が・・・
今日もあるなー

とりあえず、今日は30分で止めることに・・・
できたらいいなあ


大掃除したらひょこり出てきた浜田省吾。
この歌詞みたいな青春時代は徹夜してもびくともしなかったのに、ね。
年齢を重ねると　漢方の効き目ってよくわかるようになっちゃうもんですね。（しみじみ・・・）

杞菊地黄丸蝋丸
効能効果：視力減退、虚弱体質、耳鳴り、めまい

婦宝当帰膠
効能効果：更年期障害による、頭痛、肩こり、貧血、腰痛、腹痛、めまい、のぼせ、耳鳴り、生理不順、生理痛、冷え症


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