今日のひとネタ

日常ふと浮かんだことを思いのままに。更新は基本的に毎日。笑っていただければ幸いです。

よし、納豆だ

2006年09月28日 | 日記・雑記・ただの戯言
 コレステロールを下げるには「肉、卵を控え、魚、大豆製品を毎日1品はとる」のだそうです。したがって朝食の卵をやめて、明日からは納豆にします。問題はあまり納豆が得意でないことでしょうか?

 ちなみに、適度なアルコールはコレステロールを下げるそうです。ムフフ。