あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は言い訳

2018-01-22 | 言い訳
4年振りの大雪、、 居住地域は「横浜のチベット?」 と言われている所なので、 現在物凄い事になって居ります。 本日は頭頂部縫合後の消毒通院の為、 午後から半休を取り、 雪の降り出し直後に退社、 つもり始める前に通院も終わりまして、 無事に帰宅でした、 と言う事で、本日は言い訳です。 写真は雪の積もったある物、、 . . . 本文を読む
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スポーク切れにて、、

2018-01-21 | 修行
「玉川兄弟」の羽村取水堰まで、 たどり着けず、 二子玉にて折り返しでした。 頭頂の怪我で1週間延ばした、 「多摩川遡上玉川兄弟ライド’2018」 でしたが、 集合場所で、 MTBを組み立てている時に 後輪のスプロケ側の スポーク切れを発見、 エンド側を曲げて 他のスポークに絡めて、(トップ写真) 反対側のスポークを緩め 振れを最小元に抑え応急処置、 ブレーキシューと リムとの間隔を最大にし . . . 本文を読む
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本日の言い訳

2018-01-20 | 言い訳
頭頂の怪我の状態が 思わしく無く、 治療を受けに再び外科へ。 結果、なんと、 開いていた傷口は 縫合されてしまいました。 ホッチキス6回だから 12針、 結構な重症だったの? と言う事で、 本日の言い訳でした、、、 写真は抗生物質と痛み止め、 また薬付けの日々か、、(苦笑) . . . 本文を読む
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本日も言い訳

2018-01-19 | 言い訳
帰社退社が遅れて、 施設へ寄る時間が 有りませんでした。 寒いので ナイトランなどと、 考える余地も無し、 本日も言い訳です。 写真は”驚愕”の柱? 繋がってません、、、 ビックリです!! . . . 本文を読む
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本日は言い訳

2018-01-18 | 言い訳
作業中は気が付かず、 終了後保護帽を脱いだら、 頭頂の傷が少し開いたか? 少々の出血が有りました。 傷みなどは 感じませんでしたが、 大事を取って 本日は言い訳です。 写真は「カワサキZ-1000」 本日の現場に止めて有りました。 2輪好きですので、ついついカメラに収めてしまいます、 この「Z-1000」系譜的に何代目かな? 初代Z-1000を試乗した事がありますが、 強烈な加速は忘れられま . . . 本文を読む
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本日は言い訳

2018-01-17 | 言い訳
本日も半休を取り 午後から頭頂の 傷の治療で病院へ行き その後、車が車検なので、 ディーラーへ、 雨も本降りになり、 帰宅後は、 「取り敢えずラン」 などとは、思いもせず、 本日は言い訳です。 写真は「丸亀製麺」のカレーうどん大盛り!! 日本蕎麦屋さんのカレーうどんとは、 ちょっと違いまして、 香辛料の効いた香りと、風味が美味しい!! . . . 本文を読む
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本日の修行

2018-01-16 | 修行
パワーマックス+トレッドミル パワーマックス 150W 30分 90rpm トレッドミル 5㎞ 32分 医師からOKが、 出た訳では有りませんが、 安静期が過ぎた?ので、 修行再開です。 再開初日なので 一漕ぎして終了のつもりが、 トレッドミルでも 走ってしまいました。 医師より洗髪の許可が 降りてないので、 大汗は掻けないから、 一漕ぎで終える予定が、 今年も貧乏性です、、 写真 . . . 本文を読む
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本日も言い訳

2018-01-15 | 言い訳
仕事は午前中のみ 午後からは、 傷口の消毒で通院、 怪我後3日目で、 2~3日は安静と言う 期限の最終日、 本日も言い訳です。 写真はニット帽コレクション? 洗い替え品も必須、、、 . . . 本文を読む
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本日は完全休養日

2018-01-14 | 言い訳
病院の先生に言われた通り、 「2~3日安静に」と言う事を、 しっかりと守りまして、 本日は完全休養日です。 写真は頭部保護?用品、 当分ニット帽は必須アイテム、 . . . 本文を読む
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本日は強制?休養日、

2018-01-13 | 言い訳
昨日の作業中の 怪我の治療で、 午前中は病院へ、 外傷は頭部の裂傷、 発生時、即、 止血をしたので、 傷は血糊で 塞がったようで、 縫合されずに済み、 後は全身ならぬ 半身(背中と臀部)打撲 此方の方が正直しんどい、、 医師より 「血流が上がると 出血するから 2~3日安静にね!」 と、釘を刺されて 本日は強制?休養日となりました。 何とも情けない頭頂部ですが、 縫合のために、毛を剃ら . . . 本文を読む
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