パワーマックス+トレッドミル
パワーマックス
130W 40分 90rpm
トレッドミル
5.6㎞ 35分
昨日と同じ内容で、
順番だけ変えました。
此方の方が無理なく
行えるのですが、
やった！感は、
トレッドミルが先の方が、
何故か有るのです、
どうしてだろう？
写真は4年前の大雪の時の1枚（最寄り駅の駅前にて）
4年前は2月15日に降ったようですが、
確か翌週も大雪が降ったよう . . . 本文を読む
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