![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/c3/5b4013df235a6b28c43f87dd685c12a5.jpg)
ジョギング
10㎞ 1.10 HRAV131拍
アイアンマン洞爺湖、
トライアスロン珠洲、
手賀沼TA、等々、、
各地で大会が
目白押しの本日でしたが、
私と言えば、
昨日の「松輪マン」
のダメージ?か、
何時もよりかは、
遅い朝を迎えました。
本日は完全休養
のつもりでしたが、
午後から日も陰り、
曇り基調に変わったので
これを逃す手は無い、と、
急遽リカバリーのジョギングへ。
流石に足取りは重く、
途中で歩く時間帯も
有りましたが、
何とか走り終えて
本日は終了です。
写真は昨日の松輪門口漁港の岩礁付近!!
台風のせいでしょうか?
波は非常に高かったです。
10㎞ 1.10 HRAV131拍
アイアンマン洞爺湖、
トライアスロン珠洲、
手賀沼TA、等々、、
各地で大会が
目白押しの本日でしたが、
私と言えば、
昨日の「松輪マン」
のダメージ?か、
何時もよりかは、
遅い朝を迎えました。
本日は完全休養
のつもりでしたが、
午後から日も陰り、
曇り基調に変わったので
これを逃す手は無い、と、
急遽リカバリーのジョギングへ。
流石に足取りは重く、
途中で歩く時間帯も
有りましたが、
何とか走り終えて
本日は終了です。
写真は昨日の松輪門口漁港の岩礁付近!!
台風のせいでしょうか?
波は非常に高かったです。
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