本日は言い訳

相変わらず寒い日が続きます。
今週も中抜け無し（途中ヤバイ日もありましたが、、、）
でしたので、今日は休養日に、
本日は言い訳です。

午前中は、久々の「とげぬき整骨院」で、
ローリングベットと全身マッサージを
施術してもらいました。
今月は低負荷高頻度で来ましたので
そろそろ疲労がたまっていましたが、
昨年の一番悪い頃に比べると
大分良くなっているとの事で、
明るい兆しが多少見えてきました。

明日は「館山応援ライド」、
今年はロードで行こうと思います。
今年は私もハジメ君も故障中なので
少しでも軽いロードの選択となりました。
房総半島は結構起伏が激しく
重いMTBでは、仲間の南総パラダイス通過に
間に合いそうにないので、、、

写真は、昨年のゴール付近
もうすぐバンコク支部長になる
Maggieちゃん撮影の1枚。